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脂肪肝的六个认识误区 你中招了几个?_手机中原网
而对于脂肪肝患者而言,通常情况下情绪都会相对低沉,闷闷不乐,其实这是不对的。脂肪肝患者想要尽快保证脂肪肝治愈,需要保持一种积极向上的姿态面对生活,避免肝气郁结,对肝脏造成二次伤害。 误区六 脂肪肝患者吃水果多多益善 新鲜水果富含水分、维生素、纤维素和矿物质,经常食用无疑有益于健康。然而,水果的保健作用并非...
news.zynews.cn/focus/2019-05/14/content_11786532.htm 2019-5-14
陈红录节目双眼淌血 陈凯歌:眼边毛细血管爆裂了 --即时新闻--中原网
若肝血不足,目失所养,则两眼昏花、视物不明,出现如夜盲等问题;若肝经火盛,可见眼红肿痛;肝阴虚,可致眼糊干涩,或也可见眼珠不灵活、斜视等;肝气郁结过久,则能导致口苦目眩。 脾开窍于口 是脾的外在表现之处,当脾气健运,气血充足时,口唇得养,则唇红润泽;若脾失健运,气血亏虚,唇失所养,则唇色淡白,或...
news.zynews.cn/2012-07/11/content_26... 2012-7-11
满园春色入佳肴 春季养生多吃韭菜芹菜(组图) --即时新闻--中原网
除此之外,春季养生讲究少酸增甘,李时珍提道,春季吃点辛味,叫做杂合而食,而蒜苗的辛辣味比大蒜要轻,对肺气有补阳作用,用辛味入肺,能够抑制肝气,不至于肝气生发太过,起到的是相克作用。 ▲推荐做法 ◎韭菜 推荐吃法 韭菜玉米面饼 原料:韭菜、鸡蛋、玉米面、普通面粉等 做法 1.韭菜要切成末。 2.所有材料混合成...
news.zynews.cn/2012-02/15/content_19... 2012-2-15
河南本周二到周四有雨 清明过后不宜春捂--郑州新闻——中原网
据介绍,春季人体肝气当令,整整一冬蓄积在体内的阳气随着春暖转为向外生发,如果体内蓄积的阳气过多,会化成热邪外攻,诱发鼻腔、牙龈、呼吸道、皮肤等出血。如果平常就肝阳过盛的人,不仅会感冒、咳嗽、哮喘,还会引发头痛晕眩、目赤眼花甚至中风等疾患。 周二到周四有雨 据省气象台最新发布的天气资料显示,本周将有一...
news.zynews.cn/2014-04/14/content_93... 2014-4-14
春夏之交养生要点:多运动不贪凉 多吃时令菜 --即时新闻--中原网
肉类则以鸡肉、羊肉、狗肉、鹿肉、鱼肉为佳,还有一些滋肝养肺的水果,如樱桃、青梅、杏子、李子等,都能温阳滋补,助养肝气。 春季肝气旺,而酒伤肝,所以春夏季节更不应饮酒。而菊花、金银花甚至白开水乃是适合春夏的佳饮,日常有闲不妨多补充水分。张华、林梢 [作者:蒋妍 编辑:]...
news.zynews.cn/2012-04/26/content_23... 2012-4-26
春季养生喝什么 新茶给你好身体--郑州要闻——中原网
春季是肝气生发的季节,中医认为,春季养生着重于清肝、柔肝、疏肝、护肝。在清明、谷雨前后上市的新茶,积蓄了一个冬季的营养,茶叶所含的游离氨基酸、蛋白质等营养成分异常丰富,且茶味清香,对于体质湿热的人而言,能起到以气化湿的效果。 新茶虽好,但不能贪杯。专家认为,一般消费者买回...
news.zynews.cn/2016-04/08/content_10... 2016-4-8
初春养生“状元”食谱推荐 鸡肉温补红薯促消化 --即时新闻--中原网
春季肝气旺,影响脾胃功能,红枣有补脾的功效。将去核的干红枣和冰糖倒入汤锅中,再加满水,大火烧沸后盖上盖子,再用小火继续煮至水分完全收干,约30分钟即可。关火晾凉,喝时再调入两勺蜂蜜即可。据《生命时报》 分享到: 腾讯微博 QQ空间 新浪微博 搜狐微博 网易微博 百度搜藏 更多 【 作者:蒋妍 编辑: 】相关...
news.zynews.cn/2012-02/24/content_20... 2012-2-24
脾胃虚弱的人容易拉肚子 秋季进补选素食更适合 --即时新闻--中原网
控制自己的心情,尽量减少发怒,这是调理肝气的一个非常重要的因素。 健脾益气、和胃止泻,可以选用北京同仁堂的人参健脾丸。该药用于脾胃虚弱引起的饮食不化,倒饱嘈杂,恶心呕吐,腹痛便溏,不思饮食,体弱倦怠,食少不眠等症。临床多用于治疗脾胃虚弱所致的食欲不振、消化不良、久泻以及思虑过度、体倦食...
news.zynews.cn/2013-09/18/content_71... 2013-9-18
抑郁症患者愈来愈多 多运动、多吃鱼可减轻抑郁 --即时新闻--中原网
肝气郁结、心神失养、脾失健运等原因都是导致抑郁症发作的主要原因。 易感人群还应加强运动和吸收阳光,每天照射一定量的太阳光或明亮的人工光线,可以减少冬季抑郁症病人的自杀念头。当阴雨天或早晚无阳光时,尽量打开家中或办公室中的照明装置,使屋内光明敞亮。人在这种光线充足的条件下进行活动,可调动情绪,增强兴奋...
news.zynews.cn/2012-10/16/content_32... 2012-10-16