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运动多≠瘦得快 避免运动减肥4大误区 _手机中原网
人们总担心空腹运动会因体内存的糖原大量消耗而发生低血糖反应,如头晕、乏力、心慌等,对健康不利。但美国达拉斯健美运动中心堆帕博士研究认为,饭前1--2小时(即空腹)进行适度运动,如步行、跳舞、慢跑、骑自行车等,有助于减肥。 这是由于...
news.zynews.cn/2013-08/13/content_6316358.htm 2024-5-7
高德2024年一季度交通报告:南通蝉联交通健康指数榜首--中原网...
一季度,城市公共交通平均步行距离同比多呈上升趋势,其中超大城市、特大城市和大城市的平均步行距离(1158米、1106米、1057米)较去年同期相比呈上升趋势,主要增幅发生在进出公共交通系统的步行距离。其中,深圳市、青岛市、兰州市的步行距离分...
news.zynews.cn/zgjj/2024/04/17/1240... 2024-4-17
生活周刊 | 走,放风筝去--郑州要闻——中原网
公交:乘坐地铁1号线至秦岭路站下车,步行至秦岭路建设路站换乘302路,至陇海西路西四环东站下车 北边 06 北龙湖湿地公园 说起放风筝,怎么能忽略掉湿地公园呢,北龙湖公园湖水边的大块空地,想怎么跑就能怎么跑,丝毫不用担心风筝缠上树,找...
news.zynews.cn/zz/2022-02/25/content... 2022-2-25
2024武汉大学最新赏樱政策,发布!--中原网--国家一类新闻网站...
①武大正门:乘地铁2号线至街道口站D出口下,步行18分钟;乘公交591/413路至八一路珞珈山站下,步行5分钟 ②武大茶港门:乘公交522路至洪山侧路茶港小区站下,步行5分钟 ③武大文澜门:乘公交402路至东湖南路水生所站下,步行5分钟 ...
news.zynews.cn/yaowen/2024/03/17/119... 2024-3-17
限行的郑州,这些安全出行的技能你一定要GET到!_手机中原网
步行:自行车 离单位较近,骑车和步行也是不错的选择,既可以锻炼身体,又解决了出行问题,如果有同行的朋友结伴而行,一路上说说笑笑,一会儿就到单位了,一点也不觉得辛苦。 骑自行车上下班,还可以停车欣赏沿途的风光,拿起手机来张自拍,发到...
news.zynews.cn/zz/2017-12/11/content_11240158.htm 2017-12-11
十一黄金周,郑州航空港区旅游攻略--郑州要闻——中原网
☑游园时间:(自驾车+步行)精华游:两个小时;深度游:全天 ☑游园感受:处处皆有景,如处人间仙境,来到这里,一切嘈杂喧嚣都被抛诸脑后,但公园面积较大,自驾车更方便实用。 ☑游园建议:带宝宝的游客推上婴儿车,周边人流较多,夜间驾...
news.zynews.cn/zz/2017-10/01/content... 2017-10-1
“花样”消费④丨“豫”夜愈美丽 “夜经济”点燃河南发展新活力...
走在步行街上,周围被复古风、烟火气、国际范围绕,五彩斑斓的灯光轻轻地打在行人身上,照亮这片夜空。 为活跃夜间商业和市场,打造具有烟火气、洛阳style、国际范儿的夜洛阳形象,广州市场引进“潮玩市集”,100余个小摊位遍布主街区各个...
news.zynews.cn/zgjj/2023/04/11/67897.html 2023-4-11