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怎样保持心理健康?一起来关注《心理健康素养十条》(第一、二条...
心理健康事关个体的幸福,家庭的和睦,社会的和谐。心理健康与身体健康之间存在着密切的关联。 一方面,心理健康会影响身体健康。例如,消极情绪会导致个体的免疫水平下降。癌症、冠心病、消化系统溃疡等是与消极情绪有关的心身疾病。 另一方面,心理健康也受到身体健康的影响。例如,慢性疾病患者的抑郁焦虑等心理疾病发病率比普...
news.zynews.cn/zwspecial/2023/08/08/... 2023-8-8
报告:新冠疫情期间美国儿童心理健康状况恶化--中国聚焦——中原网
美国疾病控制和预防中心18日发布的最新报告显示,新冠疫情期间,美国儿童和青少年心理健康状况有所恶化。 美疾控中心当天发布了两项有关2019年1月至2022年1月期间儿童和青少年在医院急诊科就诊状况的研究报告。其中一份报告显示,与2019年相比,疫情期间5岁至17岁的儿童和青少年到急诊科就诊次数整体减少,但因某些意外伤害...
news.zynews.cn/eyes/2022-02/20/conte... 2022-2-20
规律生活作息、制定健康生活时间表 呵护心理不恐慌--中原网--国家...
1.客观认识疾病。 通过官方媒体了解准确信息,以免造成不必要的盲目乐观或恐慌心理。 2.疫情期间避免不必要的外出。 与家人共同学习疾病防治知识,关注家人的身心健康。 3.制定健康生活时间表。 保持规律作息,每天在家中做运动,也可与家人一起下棋、做游戏。 4.接纳排解负面情绪。 通过向家人倾诉、放松训练等方式排解...
news.zynews.cn/zz/2022/12/12/390...html 2022-12-12
饮食、运动、睡眠和心理,癌症患者成功康复四大法宝_手机中原网
田艳涛教授:“饮食、运动、睡眠和心理,癌症患者成功康复四大法宝。” 癌症是一种慢性消耗性疾病,患者通常会出现营养不良、免疫力低下等情况。合理饮食、适量运动、改善睡眠及调节心理情绪是癌症患者康复的四大基石。 癌症患者应坚持少食多餐、细嚼慢咽、七八成饱的饮食原则。做到合理饮食、平衡膳食、粗细搭配、种类齐全...
news.zynews.cn/zz/2022-04/15/content_13546565.htm 2022-4-15
疫情期间如何看病就医?急危重患者、特殊人群医疗服务如何保障?请...
中高风险区域、防外溢区、封控管控区域群众及隔离医学观察人员罹患精神疾病的,区县(市)疫情防控指挥部卫生防治部将安排精神专科医师,通过视频会诊等方式对病情进行评估,采取心理干预措施,需口服药物治疗的,由精神专科医师开具用药处方;如服药后症状无改善或加重,可联系精神专科医院,安排专家进行会诊评估,需住院治疗的,由...
news.zynews.cn/zz/2022/10/19/260...html 2022-10-19
你了解流行病学调查吗?看完你就放心了_手机中原网
五、调处同步,不盲目:流行病学的调查和处置同步开展,现场为调查对象提供疾病基本知识、个人防护措施、环境清洁消毒、自我健康监测等健康知识普及,以及开展终末消毒等,阻断其继续传播扩散的机率。 七、心理宽慰,不恐慌:疫情来临,每个人都会感到不同程度的紧张或恐慌,调查期间要对调查对象进行心理疏导,了解他们担心的问题...
news.zynews.cn/zz/2021-08/13/content_13003018.htm 2021-8-13
血压高吗?这些信息要记牢!_手机中原网
4.戒烟:吸烟可致心脑血管疾病风险增加,建议戒烟。 5.戒酒:大量饮酒可使血压升高,不饮酒对健康最有益。 6.保持心理平衡:长期精神紧张、焦虑、抑郁状态可增加高血压患病风险。保持积极乐观心态,避免负面情绪。 诊断为高血压后要尽早治疗 很多40-50岁的患者被诊断为高血压后担心降压药会产生“耐药性”,用得太早会导...
news.zynews.cn/zz/2021-10/08/content_13123442.htm 2021-10-8
老年人感染如何居家治疗?孕产妇、儿童如何做好防护?——国务院...
“很多心脏病患者都是由于恐惧导致疾病加重,要克服这种心理。”周玉杰说,心血管疾病患者要合理膳食、戒烟限酒、适量运动,并保持心态平衡。 “长期服用心血管疾病防控药物的不要停药,停药可能诱发或者加重疾病。如果有持续性胸痛,还是到医院进一步诊断和治疗。”周玉杰说。(记者张泉、王琳琳、李恒)...
news.zynews.cn/zgjj/2022/12/14/395... 2022-12-14