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今日入伏!三伏天千万别做这7件事 伤心伤脾又伤肺--焦点新闻...
1、夏季少吃瓜,换吃参 预防中暑,是大家首先想到的问题。夏季瓜果众多,特别是西瓜,确能解暑,但不可多食。因其性寒,日常可配些红糖姜茶以平衡其寒性。 夏天最好的补气药是西洋参,这是参中唯一一个不上火、不伤阴的参。即便有阴虚、口干口渴的问题,西洋参也照样适用。因为它是气阴双补的,特别是汗出过多,人...
news.zynews.cn/focus/2017-07/12/cont... 2017-7-12
不当“糖妈妈”,饮食勿单一--中原网--国家一类新闻网站--中原地区...
而不少“糖妈妈”很青睐“无糖食品”,认为“无糖”当然是想吃就吃。其实,各种面包、饼干等都是白面做的,与米饭馒头一样,其本身含有的谷类、奶类、油脂等成分仍需计入总能量,吃下去会在体内转化成葡萄糖而导致血糖升高,所以“无糖食品”也不能无节制摄入。 误区五:用胰岛素治疗后就不需再控制饮食。有些“糖妈妈...
news.zynews.cn/zz/2023/12/08/1083... 2023-12-8
郑州市疫情防控专家集中解答公众关注的焦点问题--中原网--国家...
四、少聚集:疫情期间,减少前往封闭、空气不流通的公共场所和人员密集场所,少聚餐聚会,少走亲访友,少参加喜宴丧事,非必要不到人群密集的场所。 五、文明用餐:不混用餐具,夹菜用公筷,尽量分餐食;食堂就餐时,尽量自备餐具。 六:遵守1米线距离:交谈、运动、排队、参观、购物等有聚集活动时,最好要保持1米以上社交距离...
news.zynews.cn/zz/2022/12/12/391...html 2022-12-12
秋冬季儿童呼吸道疾病高发 医生支招:戴口罩、勤洗手是关键_手机...
“戴口罩和勤洗手是预防秋冬季呼吸道感染的主要措施。”王芳提醒,外出时,家长要主动佩戴好口罩,不要对着孩子咳嗽、打喷嚏、呼气等。儿童可佩戴儿童专用的一次性口罩。家长尽量少带孩子去拥挤的公共场所,外出回家以后,第一时间要洗手。 此外,家长要根据气候变化,及时给孩子增减衣物,避免受凉。在饮食方面,食用清淡、易...
news.zynews.cn/zz/2020-10/17/content_12526722.htm 2020-10-17
复学在即家长该做哪些准备?请牢记六大安心法_手机中原网
首先,后疫情时期,我们该以一个怎样的心态来应对?国家卫健委对此的建议是:大家要有疫情防控常态化的意识,做好相关措施。常态化,不意味着防控措施可以松一松、歇一歇。所以,我们在疫情期间养成的戴口罩、勤洗手、少聚集等良好防疫习惯,这段时间依然要告诉宝宝继续保持。
news.zynews.cn/eyes/2020-05/18/content_12259430.htm 2020-5-18
芒种节气的冷知识:为何要“安苗”、吃青梅?_手机中原网
“所以,在这个时候,与节气相关的娱乐活动比较少,人们都在忙着抢收庄稼。”民俗专家王娟解释道。 关于芒种,有谚语说“麦黄农忙,秀女出房。”意思是说在此节气,连女子也要下地帮助度过“农忙”;在河北某些地方,芒种这天则有“嫁树”的习俗:用刀子在枣树上划几下,寓意可以多结果实。
news.zynews.cn/focus/2019-06/06/content_11812164.htm 2019-6-6