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我惊了!生活中的“隐形盐”原来这么多!--中原网--国家一类新闻...
5.鱼虾类:咸鱼、虾皮、虾米、鱼片干等同样含盐; 6.乳腐:红乳腐、白乳腐等; 7.坚果:炒葵花籽、小核桃、花生米等; 8.蛋类:咸鸭蛋、皮蛋等; 9.酱肉类:火腿、酱牛肉、叉烧肉、小红肠、午餐肉、腊肉等; 10.豆制品:臭豆腐、五香豆、素火腿、豆腐干、兰花豆等。 控盐不仅需要饮食清淡,还要学会看包装食品的营...
news.zynews.cn/zz/2023/10/09/1014... 2023-10-9