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经常感觉乏力、无精打采?可能是你吃的不对…-健康频道-手机中原网
春困秋乏夏打盹儿,睡不醒的冬三月……你是否一年四季总感觉疲乏无力、打不起精神呢?现如今,“累”成为很多人挂在嘴边的高频词汇,而这可不仅仅是工作繁重、没有休息好所致,其实不少食物也在起着“推波助澜”的作用。 7种食物,可能让你越吃越累 1.咖啡、浓茶 咖啡和浓茶中都含有不少的咖啡因,它会抑制大脑...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-4-14