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开启新一个工作日,迎接又一年“雨水”滋养-健康频道-手机中原网

开启新一个工作日,迎接又一年“雨水”滋养春季是万物生发的季节,春季,属木,雨水为春季的第二个节气,五行对应的脏器为“肝”。进入雨水节气,气温回升,冰雪消融,降水增多,湿气也随之加重,有时还会出现严重的“倒春寒”现象。所以,这个时候千万不要过早地脱去冬衣,注意保暖,以防风寒侵袭。如初春逢雨,进食汤水补养...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-2-18

雨雨雨……这份强降雨天气健康提示快收下-健康频道-手机中原网

下雨天出门最好不穿拖鞋,趟水后及时用水洗干净双足,带干爽的鞋袜至室内更换。足部有伤口、皲裂口者、糖尿病患者应避免浸泡雨水,可选择雨鞋。然而,需要注意的是,雨鞋不透气,皮肤散发的热量及汗水不能蒸发,亦能导致足癣发作,因此不宜当作普通鞋子全天穿着。暴雨来袭准备工作要做好 1.多备一双鞋如果是步行或乘公...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-7-20

农历一月要捂好背腹足!羊年最全节气养生月历-健康频道-手机中原网

农历一月 (2015.2.19~3.19) 节气:雨水惊蛰养生关键词:降火春捂正月是新年,为赶回家过春节,火车汽车上人多温度高,易出现上火、口渴、便秘、干咳等症状,建议在车上少吃辛辣及卤制品,不妨吃些柚子、黄瓜等降火。从雨水开始,气温逐渐回升、降水也渐多。但冷空气与暖空气仍会频繁较量,所以雨水节气常出现“倒春...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-2-28

不动自然凉?不不不!夏季最忌做这10件事,否则留下一身病!-健康频道...

气候炎热时容易导致人体出汗过多、食欲不佳。加之夏季雨水多、天气湿热,很容易因为人体新陈代谢的紊乱出现各种不适症状。随着气温升高、暑热侵袭,人们往往会因不适应出现烦闷、食欲不振、失眠、焦躁、头身困重等情况。一定要调整生活方式,正确养生。 10个禁忌千万别犯! 1.忌:不开窗通风夏季不少人怕热,闭窗室内吹...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-6-24

惊蛰前后老人如何养生?_中原网健康

惊蛰前后天气开始转暖,并渐有春雷出现,雨水渐多,平均气温能达到16℃―18℃。虽气候日趋暖和,但阴寒未尽,昼夜温差大,乍暖还寒。老年人的惊蛰养生之道惊蛰前后,老人的衣着既要宽松,又要保暖,不要急于减脱冬装,尤其注意下半身要穿得多一些,免得着凉感冒。

jk.zynews.cn/bj/ys/20150318/204...html 2024-4-21

大暑时节吃什么最养生-健康频道-手机中原网

如大暑前后出现阴雨,则预示以后雨水多。农谚有“大暑有雨多雨,秋水足;大暑无雨少雨,吃水愁”的说法。一般说来,大暑节气是华南一年中日照最多、气温最高的时期,是华南西部雨水最丰沛、雷暴最常见、30℃以上高温日数最集中的时期,也是华南东部35℃以上高温出现最频繁的时期。

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-7-25

不是所有的伞都叫防晒伞!选不对,黑给你看!-健康频道-手机中原网

主流防晒伞仍然多数采用涂胶层的方式来阻断紫外线,虽然不断革新技术采取防水措施,但是经常淋水,特别是含有酸腐蚀性的城市雨水,还是多多少少会影响遮阳效果的。 2.注意交通安全过马路时要抬头,不要让伞遮住视线。以上就是对各位仙女们的防晒伞选用建议啦,不然用了错的那把就... 最后,祝大家防晒成功,笑傲夏日!豫...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-6-20

温经通络、祛湿健脾,小小艾草叶,却有大功效-健康频道-手机中原网

随着夏季雨水逐渐增多,湿气日渐加重,呼吸道疾病发生的概率也增加,室内熏艾能起到一定的防治作用。做法:用艾条进行熏烟30分钟,能起到对居室消毒杀菌、驱除虫害、清洁空气的作用,对呼吸道传染病等也有预防效果,且气味清香,对水痘、腮腺炎、猩红热等传染病有一定的预防效果。

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-5-14

大暑来临应该如何养生防病-健康频道-手机中原网

防暑湿:大暑节气在中伏前后,是一年中地面温度最高的时节,很多地方会出现高于40摄氏度的温度,且多降雨,雨水受到高温的蒸腾,氤氲之气弥漫,老人小儿及高血压、患有心脑血管病的人士需格外注意起居。尽量避免在中午及下午温度最高时户外活动,早晚锻炼避免过于剧烈,宜散步、做操等舒缓的方式。防阴暑:由于天气湿热,人易...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-7-25

1块西瓜胖3斤,还升血糖?吃瓜的真相在这里,别让“续命神器”变成...

除了暑邪,还有湿邪。夏季暑气重,雨水多,加上长期吹空调、吃冷饮,人体很容易感受到湿邪而患病。若有经常胃胀、面部爱出油、整日没精神、大便塘浠的情况,很可能是湿气太重了。不妨喝点翠衣绿豆汁: 【原料】绿豆100克,鲜西瓜皮500克(干品50克)。【做法】将绿豆与1500毫升开水煮汤,沸后10分钟去绿豆,然后将洗净...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-7-6