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长期低头易患颈椎病 如何按摩防治_中原健康网

当长时间近距离看物,尤其是处于低头状态者,既影响颈椎,又易引起视力疲劳,甚至诱发屈光不正。因此,每当伏案过久后,应抬头向远方眺望半分钟左右。这样既可消除疲劳感,又有利于颈椎的保健。
jk.zynews.cn/tszy/20150914/271...html 2016-7-12

中小学生约占近视人群98% 保护视力从预防做起_中原网健康

近视的发生、发展是多因素引起的,坚持以预防为主,实施全面视力健康管理,接受群体干预和个体干预指导,在改善视觉环境、纠正不良视觉行为的同时,提高孩子自我抵御近视的生理潜能,接受近距离用眼的光学保护,才能预防和控制近视的发生与发展。 3...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zcjd/2019-05... 2019-5-5

预防新型冠状病毒感染五十问_中原网健康

答:现有证据显示:主要传播方式是经飞沫传播、接触传播(包括手污染导致的自我接种)以及不同大小的呼吸道气溶胶近距离传播; 没有安全防护情况下与病人密切接触;触摸被污染的物体表面,然后用脏手触碰嘴巴、鼻子或眼睛等;接触到可疑的被污染...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2020-01... 2020-1-27

@郑州人,坚持三件套、五还要,外加牢记这十条!_中原网健康

第六:一米距,更安全。呼吸道传染病主要通过近距离呼吸道飞沫传播,保持一米以上社交距离可在一定程度上预防病毒感染。守住一米线,出行勿拥挤,保持安全距离,于人于己都有益。 第七:少出门,不聚集。公共场所人员多、流动大,聚餐、聚会易...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2022-10... 2022-10-14

手机音量超标会造成听力损伤!这些“伤耳”习惯劝你早点改-健康...

长期近距离、高音量会直接损伤耳蜗毛细胞,造成大量毛细胞死亡,而毛细胞属于神经细胞,无法再生,这就意味着噪音对听力造成的伤害是不可逆的。一般手机的最大音量会达到 115~120 分贝,但是超过85分贝就会造成一定程度的损伤听力。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-3-23

亲吻宝宝会传染疱疹性咽峡炎吗?专家解答:不要把对孩子的亲昵当...

汤昱说, 疱疹性咽峡炎主要通过飞沫传染,除了亲吻,近距离打喷嚏也是传播途径之一。由大人亲吻传给孩子的说法的确有可能发生,但是很少有成年人得疱疹性咽颊炎,这样来讲发生的可能非常小。 健康的成人没必要对亲孩子这个举动过于紧张,但是即...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2016-10-18

郑州市学校新型冠状病毒感染的肺炎防控指南_中原网健康

(三)患者的家庭成员应佩戴口罩,与无症状的其他家庭成员保持距离,避免近距离接触。 (四)若家庭中有人被诊断为新型冠状病毒感染的肺炎,其他家庭成员如果经判定为密切接触者,应主动接受14天医学观察。
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2020-02... 2020-2-1

郑州市卫生健康委提示之十一: 老年人防护知识-健康频道-手机中原网

(1)就地隔离,避免与其他人员近距离接触。 (2)由医护人员对其健康状况进行评估,视病情状况送至医疗机构就诊,送医途中应佩戴医用外科口罩,尽量避免乘坐公共交通工具。 (3)曾与可疑症状者有密切接触者,应立即登记,并进行医学观察。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-2-12

@家长朋友们,手足口病知识小课堂开课啦!-健康频道-手机中原网

(2)呼吸道传播:患者咽喉分泌物及唾液中的病毒可通过空气(飞沫)传播,故与生病的患儿近距离接触可经呼吸道造成感染。 (3)消化道传播:饮用或食入被病毒污染的水、食物,也可发生感染。 ▶手足口病的患者主要集中在5岁以下的儿童,但是...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-3-19

春季谨防手足口病“来袭”-健康频道-手机中原网

从这一点来讲,洗手是很重要的防治途径和方法。2、呼吸道传播是手足口病的一个重要途径,比如咳嗽、打喷嚏等等。3、密切接触也是一个很重要的传播途径,也就是近距离传播。 得过一次手足口病,是不是以后就不会得了呢?
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-4-8