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如何防治冬季咳嗽?冬季四种美食有效止咳_中原网健康
两者搭配食用,止咳效果更好。方法是,取银耳10克,清水泡发12小时,放入碗中,加冰糖20克、百合10克,放入蒸锅,隔水炖1小时,拌入蜂蜜,每日早晨起来空腹食用。 如果您还有更多疾病相关的问题,还可以直接电话咨询三甲医院专家,详情> (责任编辑:付子颜 )
jk.zynews.cn/bj/ys/2015-01-04/128... 2024-5-4
新版《学生体质健康标准》惹吐槽 学生:难哭了 - 热点话题 - 健康...
贝越超说:“我们初二学生在体育课上进行过测试,有一大半男生一个都做不起来,这在全国的学生中是普遍现象。”2013年国家教育部为修订《国家学生体质健康标准》,在全国范围内组织专家对20多万青少年进行了测试,同样有一半以上的人一个都拉不上去,有很多连双手握杠都坚持不住。甚至在一些体育学院的学生中,也有一半...
jk.zynews.cn/news/rdht/201409/265567... 2014-9-5
肺热吃什么好?告诉你3种食物能清肺_中原健康网
夏季我们最明显的感觉就是天气的感觉是特别的燥热的,所以这个时候我们就要在饮食中多吃点清心润肺的食物,而白色食物一般都是有这个功效的,下面我们就给大家说说秋季清心润肺的时候应该吃哪些白色食物吧。 告诉你3种食物能清肺 银耳:比雪梨更适合体寒者养肺
jk.zynews.cn/bj/ys/20150508/221...html 2016-5-18
六个核桃广告语宣传补脑 被指不靠谱 - 曝光台 - 健康中原 中原...
阮光锋介绍,核桃补脑本身就值得商榷,植物饮料中打着补脑功能宣传,主要为了概念营销,纯噱头。“传统医学有‘以形补形’之说,核桃因形似大脑而被认为能补脑,类似的还吃腰子补肾、吃鞭壮阳。现代医学则认为,核桃中n-3不饱和脂肪酸有益大脑神经,但不等同补脑益智。核桃在加工过程中会损失掉一些营养物质,脂肪也会被...
jk.zynews.cn/baogt/201408/26505308... 2014-8-27
正视肝炎 了解危害- 2015年世界肝炎日:预防肝炎,立刻行动_健康郑州
生活当中如果皮肤黏膜受到损害,再沾染含有乙肝病毒的体液,就可能感染乙肝。如日常生活中共用剃须刀、牙刷等均有可能因划破皮肤,引起乙肝病毒传播。 5.性传播。性传播属于体液传播的一种。乙肝病毒携带者的精液或阴道的分泌物中都可能含有病毒,因此,乙肝病毒可通过性生活传播。
jk.zynews.cn/jkzz/wjdt/20150729/258... 2015-7-29
吃什么可以排毒 4款排毒食谱轻松享瘦停不下来_中原健康网
鸡蛋划散,趁热倒入锅中,搅拌成蛋花,加盐调味即可。 功效:玉米中的镁元素是可以促进肠胃蠕动的,对于长期便秘的人来说,这款是最好的选择,另外还能有着减肥清肠的效果呢。 藕片海带排骨汤 材料:藕200克、海带丝10克、小排骨100克、葱、盐各少许。 做法:锅中放少许水烧开,将排骨煮至肉变色后倒去汤水。倒入冷...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-12-05/97...html 2014-12-5
盘点人体需要的11种常见膳食补充剂 - 健康要闻 - 健康中原 中原...
同时,Langhurst建议50岁以上的人应该多补充一些钙,但也有上限,“50岁以上的人每天摄入的钙质不可超过1200毫克,以免造成钙质沉积,未被吸收的钙质沉积到软骨组织中”。 Pan医生认为骨骼健康问题并不单单由于缺钙。 他说:“摄入过多钙对人体并无害处,我们希望人们补钙。可要想骨骼健康,单纯补钙还不够。事实上维生素D...
jk.zynews.cn/news/xwpd/201404/258832... 2014-4-25
宝宝眼睛异物处理方法 护眼的十个小建议_中原健康网
除叶黄素外,维生素A、DHA等,也是宝宝眼睛健康发育必不可少的营养成分,蛋类、奶酪、黄油、鲭鱼、大马哈鱼及贝类等食物中富含这些营养素。 7.正确擦眼 帮宝宝洗澡时,家长先用纱布沾点温水(或用纱布巾沾冷开水),由眼头往眼尾轻轻擦拭,切记不可来回擦拭,这样会使细菌来回感染。出门在外时,宝宝的眼睛上若有眼屎或...
jk.zynews.cn/jb/ek/20150601/228...html 2015-6-1
冬天怕冷吃什么最好?7大王牌暖身之王_中原健康网
甲状腺素能够促进身体中的蛋白质、碳水化合物、脂肪转化成能量,抵御寒冷。如果缺碘,合成甲状腺素的原料缺乏,御寒能力会因此降低。富含碘的食物还有海蜇、贝壳类食物等。 除此之外,还有哪些食物也能保暖呢? 冬天的暖身食物 燕麦。燕麦富含膳食纤维和植物蛋白质,具有很好的饱腹感,有助控制体重,其中的β葡聚糖具有降低...
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-11-26/85...html 2014-11-26
夏季必吃三种当家菜:冬瓜、黄瓜、丝瓜_中原网健康
黄瓜搭配木耳,排毒、减肥功效好:黄瓜中的丙醇二酸能抑制体内糖分转化为脂肪,从而达到减肥的功效。而木耳富含多种营养成分,被誉为“素中之荤”。木耳中的植物胶质,有较强的吸附力,可将残留在消化系统中的某些杂质集中吸附,再排出体外,从而起到排毒清肠的作用。二者混吃可达到减肥、滋补强壮、和血、平衡营养之功效。
jk.zynews.cn/pic/20160704/297...html 2016-7-4