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养成健康的生活方式,远离慢性病侵袭_中原网健康
综合分析了16个国家和地区超过250万人的数据后,他们发现多吃蔬菜、增加钾的摄入量、多运动、适度饮酒、减少食盐摄入量和戒烟,可以将慢性肾病风险降低14%至22%。 研究人员杰伊蒙·凯利说:“生活方式可能很大程度影响患肾病的风险,医生可以据此更好地做出临床决策,普通民众也可以相应调整生活方式,防止肾脏损伤。” 研究...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2020-11... 2020-11-26
注意!这些一级致癌物在生活中很常见,很多人还蒙在鼓里…-健康频道...
癌症最根本的原因是基因突变,而生活中也存在一些能诱发细胞癌变的外部因素——致癌物。 致癌物的分级 世界卫生组织国际癌症机构将已进行致癌研究的化学物分为四级: 一级致癌物:对人体有明确的致癌作用,动物试验和人群流行病学调查都已确认。 二级致癌物:根据其可能性的高低分为2A和2B两类。2A类致癌物对人体很可能...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-8-10
养生之道 养生误区有哪些-健康频道-手机中原网
把头蒙在被窝里,感觉上暖和一些,但被窝里的氧气会越来越少,二氧化碳和不洁气体却越积越多,故蒙头大睡的人醒后会感到昏昏沉沉、疲乏无力。 4、门窗紧闭 门窗紧闭睡得暖冬季关上门窗睡觉,的确会减少空气对流,使室内温度上升,但由此带来的空气不流通危害更大。因为不洁的空气中含有大量细菌、病毒、二氧化碳和尘粒,...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-6-24
被裹8件衣服2层厚被子,五月大婴儿险出事!冬天这样穿,后果很严重...
什么是捂热综合征? 婴儿捂热综合征,又称作蒙被(缺氧)综合征、被捂综合征等,常发生在寒冷的季节,多见于1岁以下的婴儿,由于过度的保暖或者捂闷过久所致,以高热、大汗、脱水、抽搐、呼吸循环衰竭等为主要表现。 这种病起病急、病情重,可导致全身多器官功能障碍,病死率可达20%左右,存活者部分可遗留中枢神经系统后...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-12-30
芹菜是“负卡路里”食物 8种食物怎么吃都不胖_中原健康网
芹菜:每杯16千卡。芹菜是最著名的“负卡路里”食物。美国营养和饮食学会的发言人安杰尔·莱蒙德解释说:“这是因为吃掉芹菜后,身体需要消耗更多能量来消化它,这被称为食物产热现象”。 甜椒:每个30千卡。可以把它们切成条状,扔进锅中爆炒;或者把它们掏空,再用瘦牛肉丁和燕麦粉填满,进行烘焙。甜椒不仅热量低,还...
jk.zynews.cn/bj/jf/2015-01-04/128... 2015-1-4
中粮接替蒙牛高层 强调乳品安全高于一切_健康中原_中原最大健康...
导读:蒙牛乳业换帅,杨文俊辞去总裁职务,接替他的是来自中粮地产的副总经理孙伊萍。受到这条消息的影响,蒙牛乳业股价今天小幅上涨。至此,牛根生创业时代的蒙牛十大元老已经全部淡出管理层,而蒙牛的第一大股东中粮集团逐步接手。全面告别牛根生时代,中粮能给蒙中粮集团一位内部人士告诉记者,孙伊萍刚刚到蒙牛,需要一段时间来...
jk.zynews.cn/news/wsjd/201205/337705... 2012-5-8
交通事故现场急救方法(2)_健康中原_中原最大健康新闻门户网站|...
导读:核心内容:了解一些急救常识,在交通事故现场使用正确的急救措施可以将伤亡减少到最低程度。下面由法律快车小编介绍一些交通事故现场常用的急救方法。二、意外交通事故的情况及自救方法1、意外失火破窗脱身打滚灭火行车途中汽车突然起火,驾驶员应立即熄火、切断油和电源,关闭百叶窗和点火开关后,立即设法组织车内人员离开...
jk.zynews.cn/news/rdht/201209/681350... 2012-9-4
8种减肥不饿小方法 女性减肥忌讳多_中原健康网
专家指出,吃饭时蒙着眼睛会更快地有饱腹感,因为这种情况下人们会更仔细地倾听自己身体发出的信号。 女性减肥忌讳多 一忌每日只吃一顿以减少热量 辛格说:“许多女士认为,每天早上不吃早餐,中午只吃一点,晚上好好吃一顿,一天等于只吃一顿饭,这样使进食的热量比过去少很多,就可以实现减肥的目的,其实不然,终日不...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-10-08/52...html 2014-10-8
白领如何缓解眼睛疲劳_中原网健康
2、枸杞子密蒙花茶 枸杞子10克,密蒙花3克,加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。 功效:有利于预防由于过高的电磁辐射对视觉系统造成影响。如干眼症、视力下降、白内障等症状。 3、酸枣仁白菊花茶 酸枣仁10克,白菊花3克,加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。
jk.zynews.cn/bj/ys/20150421/217...html 2015-4-21