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男生如何减肚腩 4招肥佬变身肌肉男神_中原健康网
《银河护卫队》的热映,让男主爵克里斯・帕拉特亮瞎了众人的眼睛,曾经的的大胖子,利用三个月的时间瞬间变身肌肉男神,他是怎么做到的呢?以下就和大家一起分享爵克里斯・帕拉特的独家锻炼肌肉方法,看男神是如何修炼的!练
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-11-19/78...html 2016-4-15
怎么有效瘦手臂 4招帮你轻松摆脱麒麟臂_中原健康网
如何快速有效的瘦手臂呢?今天就为大家推荐几款瘦手臂效果非常棒的椅子操,这几个小动作能够使你的手臂脂肪快速燃烧。从而使手臂的肌肉变得更加紧实,迅速摆脱手臂多余脂肪,让你瞬间 提升美臂指数。一、交叉合掌式首先
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/34...html 2016-4-29
寻医记 | 肿瘤专家陈小兵:我要做“明”医!_中原网健康
这种场景已不是陈小兵第一次经历,但悲悯与柔软还是会瞬间弥漫,它们始终改变着这个曾经性格火爆的男人…… 陈小兵攥着拳头,告诉记者,“肿瘤内科病区不像外科等其他病区,很多病人到了晚期才知道自己得了病,而目前的医学水平还难以攻克,没有...
jk.zynews.cn/yz/2015-01-30/171...html 2015-1-30
第33期:解密中医之“飞针”绝技 - 名医访谈 - 健康中原 中原地区...
相对于传统针灸,飞针有三大特点:1、无痛:用飞针进针法,使针轻巧、快速地穿透皮肤,极大地减轻了针刺破皮时的疼痛样感觉;2、快速得气: 施术者在进针时拇指内收,食、中指同时相应外展,在进针刺入瞬间,针体也在迅速转动,故在进针的...
jk.zynews.cn/myft_nosee/201407/3507... 2024-4-28
这类人群,更要睡好!_中原网健康
搬重物等需暂时屏气,一蹴而就的剧烈运动会使血压瞬间剧烈上升,引发危险,应尽量避免。很多人因为排便时用力过度,引起血压急剧上升,引发心肌梗死或脑卒中。平时要注意多吃含粗纤维的食物,注意通便,避免便秘。
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zcjd/2020-08... 2020-8-7
眼红、眼痒→流涕、鼻塞→……春天的这些症状,元凶竟然是它!-健康...
1.皮肤过敏冰镇缓解 。冰镇能舒缓过敏带来的麻烦,只需一张纸膜沾湿清水后,在冰箱中冷藏一段时间,再把纸膜打开覆盖在脸上,脸上因为过敏而痒痒的感觉也会瞬间消失。 2.喝蜂蜜防过敏。喝蜂蜜可起到免疫疗法的功效。在过敏季节来临之前几...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-4-19
当心!起身或者蹲下时,膝盖会“咔咔”响?出现这些症状一定要重视...
这种弹响发生于关节在静止的条件下瞬间受力,而且并不会持续,且响后有轻松感,即感到十分痛快,因为响了以后关节腔内的负压再次达到了平衡稳定。 病理性的弹响,主要是由于关节结构的非正常摩擦造成的。因为关节的老化、退变,关节结构开始...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-9-30