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暑假如何让孩子健康饮食 4点要牢记-健康频道-手机中原网
养生保健协会的朱先生说,暑假期间,许多家长都会事先为孩子做好午饭,中午孩子自己用微波炉热一下就行。不过,预留饭菜也有一定讲究,家长为孩子留的午饭最好是当天早上做的,并放入冰箱保存,最好不要留凉拌菜。过冷的水和食物都应提醒孩子们在常温下放5～10分钟再吃,尤其是在感觉特别热的时候,不能马上吃太凉的东西。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-7-26
还在用抗生素治感冒?你可能一直都用错了!-健康频道-手机中原网
因为混合感染情况较少见,若情况紧急,一时无法确定是哪种细菌感染,则推荐使用广谱抗生素。 三是足时足量使用。有人害怕“是药三分毒”,病情稍有改善就停药,这是不可取的。因为抗生素不可能一次杀死所有病菌,如果停药,可能尚有部分苟延残喘的病菌,而这才是最可怕的,如果不斩草除根,不仅病情反复,而且再次用药时这些...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-8-19
中牟县医改工作情况_健康郑州
目前,271个行政村全部开展片医负责制和签约服务,农村片医735人全部纳入地图式定位责任服务管理,服务人口近47万人,实现全覆盖。 (三)重持续,建立完善基层卫生人才引人留人机制 一是强化政策保障。出台《进一步加强人事工作的若干意见》,在县、乡两级公立医疗机构全面推行岗位聘任制度,实行按需设岗、竞聘上岗、按岗聘用...
jk.zynews.cn/jkzz/wjdt/20150929/275... 2015-9-29
身体发出的“预警暗号” 请查收-健康频道-手机中原网
手指和脚趾经常是蓝色的,应该检查肺和心脏 由于血液循环量减少,手指和脚趾在寒冷的环境中会变蓝。然而,如果这种情况发生在不寒冷的环境或高海拔地区,手指和脚趾发蓝(也称发绀)可能意味着血液中没有足够的氧气。一些肺和心脏问题会导致发绀。 脚后跟开裂,有甲状腺问题 虽然甲状腺功能亢进和甲状腺功能减退正好相反,但这两...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-6-24
不动自然凉?不不不!夏季最忌做这10件事,否则留下一身病!-健康频道...
夏季最忌做这10件事,否则留下一身病! 夏至之后,我们迎来了一年中最热的阶段。气候炎热时容易导致人体出汗过多、食欲不佳。加之夏季雨水多、天气湿热,很容易因为人体新陈代谢的紊乱出现各种不适症状。随着气温升高、暑热侵袭,人们往往会因不适应出现烦闷、食欲不振、失眠、焦躁、头身困重等情况。一定要调整生活方式,...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-6-24
你家的药箱整理了吗?请注意这几点!-健康频道-手机中原网
一般家庭药箱至少每三个月整理一次,主要检查药品是否过期、是否变质。建议每次购买药品后,在药盒上用记号笔醒目标注出有效期,如药品过期则不能再服用。 过期的药品属于有害垃圾,其中纸质、塑料的药品包装盒与说明书则属于可回收垃圾,药品以及接触药品的包装属于有害垃圾。或置于医院药房、零售药店专用的“不合格药品回收...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-2-25
5个关于水果的谣言,快来看下你中招没有!-健康频道-手机中原网
还有些朋友认为水果含糖量极高,吃水果不吃饭反而会变胖。有这种认知的人,是混淆了甜与胖的关联,认为甜就代表能量高,吃了就会变胖。实际上,同等重量的水果与主食相比,能量要低得多。因此,不用担心吃水果反而会变胖的问题。 需要注意的是,《中国居民膳食指南》指出,我国居民水果的推荐摄入量为每天 200 - 350 克...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-8-5
人民日报辟谣:“吃草莓致癌”说不靠谱_中原健康网
近日,有媒体报道了对北京市随机购买的8份草莓样品的检测结果:全部样品都检出百菌清和乙草胺两种农药,前者检出值在国家标准范围内,后者我国不允许使用于草莓种植中,如果参照欧盟标准,残留量最高超标7倍多。 4月30日,北京市食安委发布消息,在北京市开展的全范围抽检中,抽取的175个样本均未检出乙草胺。北京市农业...
jk.zynews.cn/pic/20150504/219...html 2015-5-4
这些生活技巧都留着,药店,商场,水果店肯定是买不到的!_中原健康网
11:橘子、柚子和其他的柑橘类水果,看上去像似女性的乳腺。事实上,它们有助于乳房的健康和淋巴液的进出乳房。橘子的抗氧化剂含量是所有水果中最高的,含170多种不同的植物化学成分。食用时,橘络不要扔掉,可缓解乳腺增生的症状。12:洋葱的纹路看上去像人体细胞。研究表明,它能清除身体所有细胞里的垃圾物质和危害性...
jk.zynews.cn/bj/ys/20150312/200...html 2015-3-12