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短视频怎么一刷就停不下来?-健康频道-手机中原网
丢掉低级快乐,爱护青少年 帮助青少年知道什么该做什么不该做,增加现实的积极情绪体验,提升对刷短视频获取快感的心理免疫力,以及对时间体验的充实连续感。 ► 1.稳定的父母情绪和健康轻松的家庭氛围。这可以帮助青少年更有效地面对自己的情绪和压力,给青少年一种心理的稳定感,以缓冲和面对青春期的暴风骤雨,从而减少他们...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-10-24
全国爱耳日|听 · 健康的7条实用知识-健康频道-手机中原网
2021年3月3日是第22次全国“爱耳日”,今年的主题为“人人享有听力健康”。随着我国经济和卫生事业的发展,全社会越来越重视听力健康。 日常如何爱护耳朵,保护听力? 第一,我们的耳道有很强的自洁能力,不需要特殊地去清理它,过度清理会造成耳道损伤,可能会产生耳道炎等耳道的感染,因此,我们要避免不必要地掏耳朵。 ...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-3-3
八大减肥误区让女人提早衰老_中原网健康
健康提醒:爱护心脏你要做到以下3点 1、每周吃2次鱼。当吃鱼的次数达到每周1次甚至每天1次时,可以大大减少心脏病发作的概率,这里所说的鱼是指富含Ω-3脂肪酸的金枪鱼、鲭鱼、鲑鱼和沙丁鱼等。 2、保证每天20克膳食纤维。膳食纤维能有效降低人体内坏胆固醇的含量,每天最好摄入15-30克,比如,早上吃全麦面包,晚饭喝...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/3934... 2014-9-14
谨防“世界杯综合征”!4个方法让你快乐看球→-健康频道-手机中原网
温馨提示:中国球迷们的作息切换为“世界杯时间”,熬夜观赛在所难免。在此,倡导球迷们要爱护身体、理性观赛。 夜观世界杯时,警惕吸烟、饮酒、熬夜、过食等诱发心血管疾病的因素,谨防各种心血管急症如心绞痛、心肌梗死、假日综合征、高血压危象、心源性猝死等各类心脏疾病。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-11-29
荥阳市卫生防疫站开展《职业病防治法》宣传活动_健康郑州
宣传展板,悬挂了大型宣传横幅,向市民和群众展示主题为"保护劳动者健康,构建和谐社会"的内容,发放宣传资料200多份,重点宣传了《职业病防治法》及劳动者职业卫生保护权利、防治职业病爱护劳动者等知识,受到市民群众的欢迎。 通过举办《职业病防治法》宣传活动,旨在使公众了解、认识职业病防治的知识常识,提高广大劳动者的...
jk.zynews.cn/jkzz/wjdt/20150430/219... 2015-4-30
留神!炒菜有7个习惯容易“致癌”-健康频道-手机中原网
即使在使用前用开水烫一下“消毒”,细菌也并不会被彻底消灭干净。 建议:生熟两用,肉菜分开。普通的家庭厨房,至少需要三块砧板才能满足所有需求。一块切菜,一块切生食,一块切熟食。 每个人都是自己身体健康的第一责任人,只有自己身体健康了,才能更好地爱护身边的人。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-7-30
精神分裂症病情反复发作为哪般?_中原网健康
另外,王秀丽说,精神分裂症的发生和复发多与周围环境中的不良的精神刺激有一定的关系,因此,营造一个友爱的人文环境是非常重要的。对于曾经出现过精神症状的人,尤其应注意关心和爱护,不要对他们避而远之,从心理上歧视他们,避免给予不良的精神刺激。
jk.zynews.cn/jsjk/20160118/287...html 2016-1-18
必读:肝脏给人类的一封信 - 健康要闻 - 健康中原 中原地区最权威...
保证每天7~8小时的睡眠,按时作息,早睡早起,我才能精力充沛地工作。 心态平和。 中医讲,经常抑郁的人容易肝气郁结,爱发脾气的人容易肝气横逆。因此,心平气和、乐观开朗,也是对我的一份体谅和爱护。 绿色蔬菜。 菠菜、芹菜、花椰菜、黄瓜等绿色蔬菜,可滋阴润燥,舒肝养血,对我好处很多。
jk.zynews.cn/xwpd/201410/2687781029... 2014-10-29
近九成国人不给牙齿“体检” 爱牙也有《行为指南》_中原网健康
9月19日,在北京举行的“全国爱牙日”活动上,国家卫生和计划生育委员会副主任王国强向公众赠送了《中国居民口腔健康行为指南》。该指南由中国牙病防治基金会组织编写,希望通过《指南》帮助各年龄的人群了解必须掌握的口腔健康行为,使爱护口腔从“知道”到“做到”。
jk.zynews.cn/dsj/20150921/273...html 2015-9-21