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夏季也要补补钙-郑州日报数字报-中原网-网上报纸-郑州-省会首家...
维生素D主要是通过食物和阳光照射获取,夏季是一年中紫外光线最强烈的时候,因此夏季是补钙的黄金季节。 注重防晒的“美眉”们不免会有所顾虑:为了补钙晒黑就得不偿失了。其实,“美眉”们的忧虑大可不必,张主任说,一天只要有15分钟的时间进行阳光照射,就可以达到理想的补钙效果了。 补钙绝对不是指单纯的药补,张主任...
zzrb.zynews.cn/html/2007-08/09/conte... 2024-5-16
无标题-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
在夏天,树更是受到人们的喜欢。清晨,仿佛树上的叶子最绿,在那绿油油的叶子上还晃动着露珠,小鸟在枝头唱着美妙的歌,人们迎着凉爽的晨风,下地干活,心情却格外的舒畅。上午,太阳从山那边照射而来,但因为树的遮挡一点也不感觉到热,因为树顶着烈日的暴晒,为人们带来一大片阴凉。下午太阳偏西后,晚风吹拂,树叶轻轻摆...
zzrb.zynews.cn/html/2014-02/09/conte... 2024-5-20
随笔-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
在一场场雨水的浇灌和炽热的阳光照射下,一天天地长大,而这个果实最是我所期盼的。 上中学时,家里的经济条件不是太好,每当新学期开始,我们都会为交学费犯愁。当时,连翘十分珍贵,有人长期收购,且价格不菲。而漫山遍野、缀满枝头的连翘,便成了我们赚取学费的资源,成了我们的希望和努力奋斗的目标。为了勤工俭学,整...
zzrb.zynews.cn/html/2016-07/07/conte... 2024-4-8
开灯睡觉可能诱发性早熟-郑州日报数字报-中原网-网上报纸-郑州...
儿童若受过多的光线照射,会减少松果体褪黑激素的分泌,引起睡眠紊乱后就可能导致卵泡刺激素提前分泌,从而导致性早熟。 儿童性早熟发生率正逐年增多,但真正因疾病导致性早熟的不足一成,90%的孩子发生性早熟是受外部因素影响,其中过度的灯光刺激应引起重视,尤其是孩子夜间睡觉时,如果没有特殊情况,最好不要开灯,且尽可...
zzrb.zynews.cn/html/2007-08/16/conte... 2024-5-10
黄河之水俱向东-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
“黄河之水天上来,奔流到海不复回。”人们谈起黄河,总会提及这千古名句。究其原因,或谈太白诗风之豪雄,或论黄河倾泻之壮阔。身为黄河儿女的我,想亲自去寻找它更多的答案。 驱车临河,我眼前是黄沙卷起的一股股波浪。河水中每颗沙粒,在东方太阳的照射下连得紧实,却又都折射出迷人的光。沙子,闪得灿烂,纯得可...
zzrb.zynews.cn/html/2021-05/20/conte... 2024-5-7
无病到天年-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
人应顺从自然,顾养心神。所以中医自古就有“人不得子午觉不能长寿”之说。夜晚阳气入于阴,得到养护,当早上的第一缕阳光照射到人体时,阳气精神百倍地从阴气的怀抱中跳出,我们自然地睁开眼睛,神采焕发,精力充沛,迎接新的一天,这就是一个阴阳的轮回。 养护脾胃三杯茶 ...
zzrb.zynews.cn/html/2012-08/25/conte... 2024-4-11
将冬天的谣言一网打尽-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
天冷时出门少加上运动少,受太阳光照射时间短,这确实会影响钙、磷的正常吸收和骨化作用,导致体内钙质流失较大,但不一定会导致人体的骨骼在冬天变脆。 冬天因为晒太阳少导致人体骨骼出现的钙流失等问题,完全可以通过春、夏、秋三个季节弥补回来。骨头变脆是一个长时间渐变的过程。冬天骨折多可能与冬季地面变得坚硬,且...
zzrb.zynews.cn/html/2019-01/18/conte... 2023-12-15
鼻咽癌放疗新技术 有助减少毒副反应-郑州日报数字报-中原网-省会...
据新华社广州2月7日电(记者 徐弘毅)中山大学肿瘤防治中心7日宣布,该中心团队牵头完成一项鼻咽癌放疗新技术研究,该技术可有效降低咽缩肌等吞咽相关结构的照射剂量,在确保疗效的同时,改善患者的生活质量。相关研究成果日前在线发表于国际医学期刊《英国医学杂志》。
zzrb.zynews.cn/html/2023-02/08/conte... 2023-2-7
春季除疤正当时-郑州日报数字报-中原网-网上报纸-郑州-省会首家...
赵医师还特别提醒,疤痕患者在春季一定要调整好心态,积极地进行疤痕的治疗,一般的疤痕都是可以祛除的,另外,在治疗的同时还需要注意饮食调理,禁食南瓜,少食酒、牛羊肉、海鲜、辛辣食品、白红糖、肥猪肉,可食一些蜂蜜调理,外出时最好带上遮阳伞,避免过强的紫外线照射,增强伤口处色素沉积。 丁利营...
zzrb.zynews.cn/html/2007-04/12/conte... 2007-4-12