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广东90后长腿校花香艳性感 10分钟小技巧轻松纤腿_中原健康网

毕业于广东外语外贸大学的90后女生王馨瑶用香艳的性感尤物来形容真的是再贴切不过了,不仅有着天使般的面孔足以诱惑人,更在看似清纯的脸蛋下居然隐藏着魔鬼般性感诱人的傲人身材,成为了有胸有脸有长腿的“梦中情人”。 10分钟轻松小技巧轻松帮你瘦腿 0~1:标准美腿一族 从以上测试符合的描述来看,双腿还算比较完美,...
jk.zynews.cn/bj/jf/20150601/228...html 2016-4-25

广东90后长腿校花香艳性感 10分钟小技巧轻松纤腿_中原健康网

每天起床后,可以在客厅或房间做五组高抬腿运动,每组一分钟,每做完一组可以休息一会。高抬腿是一种很好的瘦大腿运动,它很好地运动到大腿上的肌肉,促进腿部脂肪的燃烧。爱美的MM们,不想大象腿一直跟着你,想穿上短裙,那每天起床就让我们大腿运动一下,让自己拥有纤细修长的美腿吧! 三、多走楼梯 ...
jk.zynews.cn/bj/jf/20150601/22888... 2016-5-3

瘦腰的最快方法 5招教你击退脂肪重灾区_中原网健康

呼啦圈是一种非常有针对性的腰腹瘦身训练法,在运动的过程中不仅可以锻炼腰椎和肌肉群,更能锻炼平时不易运动到的腰腹脂肪。 收腹快走更带劲 实验证明,快走比跑步能消耗更多的卡路里,换句话说快走能让你更快瘦下来!而如果能在快走的同时吸气收腹,这种附带肌肉牵引的运动能让脂肪分解速度加倍。 每晚拿出15分钟贴墙直立...
jk.zynews.cn/bj/jf/20150601/22887... 2015-6-1

传染病的预防措施_健康郑州

一、一般性预防措施 传染病未发生时的一般性预防措施主要包括:对可能存在病原体的外环境加强管理(如“三管一灭”等项工作);抓好计划免疫,保护易感人群;通过重点人群定期健康检查(如对托幼机构、饮食、饮水、服务行业从业人员的定期体检),及时发现病原携带者;开展卫生宣教等。 在灾区由于卫生设施被破坏,环境卫生条件恶...
jk.zynews.cn/jkzz/jbyf/2015-01-30/17... 2015-1-30

减大腿肚最快运动方法 4招告别粗壮大象腿_中原网健康

如果你正在为大腿外侧上方的脂肪感觉苦恼,那么小编可以告诉你,你不是一个人。大腿外侧上方的肌肉叫做马胺袋肉,是女性瘦身的重灾区,因为它很难被运动到。想要快速跟它Say byebye,就来试试下面的方法吧! 上踏步 如果那些初级上抬腿对你来说太过easy,那么不妨尝试将踏板垫高,增加难度。
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/34...html 2014-9-14

郭永昌——一个医者的行医之道_中原健康网

2008年5月,汶川地震,在郑州中医骨伤病医院院长郭永昌的带领下,该院职工积极为四川地震灾区捐款捐物,一位年过六旬的医护人员刚捐过钱又申请上前线; 2009年11月,在郑州中医骨伤病医院院长郭永昌的努力下募集百万基金救助全省骨病患者; 2013年8月,郑州中医骨伤病医院院长郭永昌带领医院工作人员,来到中牟县西瓜田里,购买2...
jk.zynews.cn/plan/xyj/20160310/289... 2016-3-10

准妈妈雾霾天少出门 - 健康速递 - 健康中原 中原地区最权威健康...

最近由于雾霾而引起的呼吸系统疾病就诊人数剧增,免疫力较差的孕妇也成为“重灾区”。 雾霾天里空气流通差,雾气中含有多种有害物,如硫化物、氮化物等,它们具有相当强的细胞毒性作用,随人的呼吸而侵入呼吸系统,对气管、支气管、肺组织等直接造成损害,在户外很容易被病毒侵害,不仅损害呼吸道,而且刺激皮肤与眼睛,引起诸如...
jk.zynews.cn/news/jksd/201311/255431... 2013-11-2

仅1%经过专业急救培训 国民生命教育需补急救知识 - 热点话题...

9月8日,中国红十字总会大型救援演练在京举行,当天,救援模拟的场景是如果北京发生7.8级“地震”,震源深度10公里,现场通讯、主要交通干道中断,20余人重伤,50余人轻伤,中国红十字会在灾区的应急响应。 “灾情”发生后,中国红十字总会立刻集结,开展搜救实施紧急救援。 “可以利用家里常见的围裙进行包扎止血”,经历过灾区救...
jk.zynews.cn/news/rdht/201209/661780... 2012-9-11