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面对焦虑怎么办_心理教室_郑州12中心语轩心理辅导
(三)减压活动一:深呼吸。深呼吸的要点是:用鼻子深深吸气,一直吸到丹田,再用嘴巴慢慢吐气。适用于考场上的焦虑。最少深呼吸10次。 减压活动二:放松训练。适用于考前日常生活中的焦虑,教师可以在考前一个月每天对学生进行放松训练。 指导语: 准备好了吗?好,现在深深的吸气,慢慢的呼气,再来一遍,深深的吸气,慢慢的...
edu.zynews.cn/12xlfd/js/2014-01-15/9... 2014-1-15
惠济区教体局召开2016年暑期工作会_中原网教育频道
要切实考虑需要投建的基础设施项目,抓紧时间立项,尽快进入各项手续的办理过程,确保假期期间你学校的项目能够落地开工,取得实际性进展;六是要深落实、重预防,进一步加强学校安全工作。安全工作是保底工作,是做好教育工作的前提和保障,要严格值班制度,利用校信通、微信公众号等平台,加强同学生家长的沟通和联系,强化学生的...
edu.zynews.cn/news/2016-06-28/170... 2016-6-28
资深教育专家包祥自然生长教育高峰论坛暨 《美的邂逅——中国文化...
河南省民办教育协会副会长乔鸿钧在讲话中,对包祥先生的教育历程做了宏观的总结与阐述;并用一个个感人至深的与学生、与家长发生的小故事来对教师这个神圣的职业做了诠释。乔鸿钧老先生,虽已古稀之年,但他治学之严谨、对教育理解之深刻,令在场嘉宾和观众钦佩不已。他精彩而睿智的讲话,引得现场掌声阵阵。 随后,郑州高...
edu.zynews.cn/zj/news/2016-04-23/161... 2016-4-23