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养生- 健康中原 中原地区最权威健康新闻门户网站_中原网健康频道...

山药最大的特点是能防止心血管系统脂肪沉淀,保持血管的弹性,防止动脉粥样硬化过早发生,减少皮下脂肪沉积。中医认为山药具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。并且对肺虚咳嗽、脾虚泄泻、肾虚遗精、带下及小便频繁等症,都有一 阅读全文 标签: 山药粉 山药粉的吃法 山药粉的功效 淮山 肺 19 九月 2012 细细...
jk.zynews.cn/bj/ys/list-98-2...html 2016-5-18

如何减掉大肚腩 4款瘦身减肥茶润肠排毒抚平小腹-健康频道-手机...

还有就是,普洱茶还能够养颜保护肠胃,对于很多想要瘦肚子的人来说是非常好的选择。但是要注意的是,女生在生理期的时候最好就是不要喝普洱茶,因为这样会使对身体有益的铁质营养沉淀下来不被吸收。 山楂荷叶茶――排毒养颜 山楂具有清脂和加快排毒的功效,山楂片含有多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等,...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-9-28

世界粮食日 | 论一名“吃货”的自我修养-健康频道-手机中原网

成熟的柿子皮中含有大量的鞣酸,吃起来会感到“涩涩的”。鞣酸在胃内经胃酸的作用,就会沉淀凝结成块留在胃中,形成“胃柿结石”。因此,不要吃未剥皮的柿子,也不要空腹吃柿子。 红薯皮。红薯皮含大量生物碱,食用过多会导致胃肠不适。呈褐色或有黑色斑点的红薯皮更不能食用,因这种红薯受了黑斑病的感染,食用后会引...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-10-16

小心!食物这么搭配不得癌症才怪-健康频道-手机中原网

吃海鲜的同时,若再吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果,就会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等。因为这些水果中含有鞣酸,遇到水产品中的蛋白质,会沉淀凝固,形成不容易消化的物质。人们吃海鲜后,应间隔4小时以上再吃这类水果。 5种食物让你躲避癌症 TOP1、杏仁 杏仁中所含的苦杏仁苷,能增强白细胞的吞噬机能,它在杀伤癌细...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-11-19

5个关于水果的谣言,快来看下你中招没有!-健康频道-手机中原网

但胃肠道不好的人在空腹吃了苹果后,会因为水果中的某些特定成分如单宁等,与胃酸反应形成沉淀,进而产生一些不适感。再比如说石榴和番茄,都含有一些刺激胃酸分泌或者与胃酸反应易形成沉淀的成分,对于胃肠道不好的朋友们,我们建议大家还是应该尽量避免空腹进食含酸较多的水果。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-8-5

洪涝灾害过后,如何判断家中食物是否还能吃?-健康频道-手机中原网

观察油脂色泽是否正常、有无杂质和沉淀物,鼻嗅是否有霉、焦、哈喇味,口尝是否有苦、辣、酸及其他异味。另外也可进行加热试验,当油脂酸败时油烟会浓重而呛人。 六、饮料的鉴别要点 对于液体饮料,应注意其包装封口是否严密、有无漏气,倒置后有无悬浮物或沉淀物,其颜色深浅是否符合正常要求;鼻嗅和口尝是否酸甜适度...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-7-26

你家的药箱整理了吗?请注意这几点!-健康频道-手机中原网

每次用药前都必须观察药片是否有变色、开裂,胶囊是否变硬、变脆,颗粒是否受潮、结块,液体是否浑浊、沉淀。如发现以上情况,建议停止服用。 3.及时处理过期药品 一般家庭药箱至少每三个月整理一次,主要检查药品是否过期、是否变质。建议每次购买药品后,在药盒上用记号笔醒目标注出有效期,如药品过期则不能再服用。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-2-25

来自心灵的疾病需要补营养_中原健康网

因此,心灵健康和身体健康一样,都需要均衡营养。从现在起,我们不妨:审视自身,严防“心理营养不良”。很多人在工作初期都有目标,但随着环境的变化和周围人的影响,人们的追求早已偏离了最初的梦想。适当地审视自己、让自己沉淀下来,问问自己最需要什么,可以避免心理因为长期得不到呵护而营养不良。
jk.zynews.cn/zzby/2014-12-02/94...html 2014-12-2

豆腐减肥餐食谱 豆腐食谱大全帮你加速新陈代谢-健康频道-手机中原网

减肥原理:豆腐中含有丰富的钙质等营养物质,而小葱内含有大量的草酸,当豆腐中的钙质和小葱内的草酸融合在一起的时候,就会发生化学反应,形成一种草酸钙。这种草酸钙可以有效地帮助抑制人体对脂肪的摄取,而且还可以抑制糖分的吸收,这样,就可以让身体的脂肪沉淀减少,达到良好的减肥瘦身功效。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-1-4

女人需要补充哪几种维生素?-健康频道-手机中原网

维生素C是大家最熟悉的一种维生素,被认为毒性最小。口服过量,可使尿酸盐在尿道中沉淀形成结石。每日口服维生素C超过1克可使皮肤发红、增加肠蠕动引起腹部绞痛、腹泻。每日用量超过0.6克会出现尿频。儿童如果长期服用大剂量维生素C可能影响骨骼的发育。 3、维生素A过量会中毒 ...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-6-11