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元宵VS汤圆,还傻傻分不清楚?听听专家怎么说 阅读全文 标签: 12 02月 2019 每天刷三次牙,预防心血管病 来源:人民网 多数人都有每日早晚刷牙的习惯。韩国国立首尔大学盆唐医院的研究者近日发现,每天刷三次牙的人,患心血管疾病的风险会显著降低。 研究人员选取的数据来自韩国国家健康保 阅读全文 标签: 11 02...
jk.zynews.cn/pic/index...htm 2024-5-4
元宵佳节,打开吃元宵、吃汤圆的健康锦囊-健康频道-手机中原网
汤圆的馅料几乎是“无所不能”,从五仁坚果、到豆沙杂粮,从水果鲜花到芝士巧克力,甚至还能像饺子一样包上各种肉馅儿。 而元宵的馅儿相对单一,传统上基本都是甜的,不过慢慢地也融入了一些新的口味,不过整体不如汤圆那么丰富。 无论元宵还是汤圆,主要由淀粉、白砂糖和油脂制作而成,整体来看热量都是比较高的。 健康...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-2-26
宝宝吃元宵禁忌 2岁以下宝宝不能吃元宵-健康频道-手机中原网
糖尿病患儿本身就需要限制糖的摄入,如果实在要吃元宵和汤圆,可以吃一些咸口味的,并且必须控制数量。 若要让孩子(2岁以上)体会传统佳节的氛围,可以让其适量吃点元宵或汤圆,但家长一定要加强监管控制总量。同时,吃时可以搭配蔬菜、稀粥等容易消化的食物一同食用,以免造成消化不良。若孩子出现消化不良症状,接下来两三天...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-3-6
元宵又至 | 吉祥喜庆绵绵不断,健康团圆岁岁年年-健康频道-手机...
聊聊“汤圆” 汤圆起源于宋朝的明州,也就是今天的浙江宁波。宁波人包汤圆最讲究材料,包汤圆需要在头一天泡糯米,泡好的米用石磨磨出米浆,米浆滤去水分,形成糯米面团备用。黑芝麻用小火焙干炒香,放进石臼里捣烂,让芝麻的香味充分释放,搭配猪板油、绵白糖拌匀成馅。糯米团包好馅料后用手揉圆下锅煮熟盛出,加上一...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-2-15
缓解疲劳5个小偏方_中原健康网
适用范围:气血不足而致的慢性疲劳综合征患者。 2、山药汤圆缓解疲劳 材料:山药50克,白糖90克为芯,糯米粉500克。 制作:将山药洗净削皮切块,蒸熟,打成泥,拌糖制成馅。取糯米面剂子,制成汤圆,下锅煮熟即可。 用法:当主食吃。 适用范围:慢性疲劳综合征等 3、党参泡脚缓解疲劳 材料:川芎、党参各40克。
jk.zynews.cn/jb/qt/20151104/280...html 2016-5-7
女子吃4个剩汤圆后呕吐不已 被诊断为急性胃肠炎_中原健康网
经检查,蔡女士被诊断为急性胃肠炎。急诊科主任袁有园介绍,汤圆主要材料是糯米和糖,含有大量淀粉,馅料中有大量油脂,大量摄入后会增加肠胃的负担。凉掉的汤圆更不容易消化,体质较弱的人吃后会造成胃肠功能紊乱,引发急性胃肠炎。 袁有园称,经常接诊因吃剩饭菜导致急性胃肠炎的市民,春节过后,不少市民还在吃过年剩下的...
jk.zynews.cn/news/xwpd/20150311/199... 2015-3-11
汤圆-元宵,傻傻分不清楚?这该怎么吃?_中原健康网
第一个饮食建议是:如果吃汤圆和元宵,一定要相应减少主食的数量。一般来说,3个元宵所用的糯米粉相当于1两米饭所用的米。 少吃点油? 吃3个汤圆,就相当于吃1盘炒菜的油。所以,第二个饮食建议是:如果吃汤圆,当餐或当日一定要少吃点油,红烧肉、酥点、油炸食品之类油大的东西最好改日再吃。否则,过多的脂肪...
jk.zynews.cn/news/xwpd/20150305/192... 2015-3-5
冬至全国各地饮食习俗_中原健康网
今天是2014年12月22日,正是冬至日,在很久以前就有冬至,而且各地的冬至饮食习俗也不同,我们熟知的冬至习俗就是吃饺子,南方地区会吃汤圆,下面我们就来看看各地冬至饮食习俗。 各地在冬至时有不同的风俗,但多数地方有冬至吃饺子的习俗。冬至经过数千年发展,形成了独特的节令食文化。吃饺子成为多数中国人冬至的风俗。
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-12-22/114... 2014-12-22
晚餐这样吃等于“慢性自杀”,第一个你可能就中招了-健康频道-手机...
汤圆、年糕等不易消化的黏硬食物,以及干煸、干炸、水分很少的干硬食物,进入胃内后,会直接影响胃的工作,让原本能温和进行的消化活动变得异常亢奋,容易导致急慢性胃炎等胃病。 8.晚餐喜欢喝浓汤 有些人会觉得晚餐喝点汤不错,热气腾腾的汤不仅能犒劳自己,而且还可以减少食物摄入量。不过,你可千万别选择浓汤,因为它...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-12-7
米饭这样吃就能减肥?你心动了吗?-健康频道-手机中原网
所以,对于直链淀粉含量高的米饭、馒头、面包,冷藏后抗性淀粉的含量会有明显增加;但对于支链淀粉含量高的糯米类食物,比如汤圆、元宵、粽子等就别指望了,即便放凉了吃对减肥和控血糖都没有任何帮助。04这些因素也会影响抗性淀粉除了淀粉的结构会影响抗性淀粉的产生以外,还与以下这4个因素有关:[4]大米加热时间越长,...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-8-29