为您找到相关结果13,715个
健康养生-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报
“阳”超过了,人就“火”大了。而虚的人“上火”,是“阴”低于正常水平了,把并不壮实的“阳”显了出来,是“阴虚”。健康的人体应该有火力而不上火。本书从人体器官分门别类介绍方法,以期建立人体阴阳平衡的完美机制。 佟彤 著 江苏文艺出版社 上火就是正气变成了毒气 “火”是人赖以生存的生机,就像万物赖...
zzwb.zynews.cn/html/2009-09/17/conte... 2024-5-7
贵在“查阴阳之宜而从之”-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报
而狭义的养生是特指春天“发陈”之时保养人体生发之气的养生,与夏天的养长、秋天的养收、冬天的养藏是相对的概念。前者是养生的通则,后者是在春天应特别注意的部分。 中医学的发病理论认为“正气存内,邪不可干”,认为保养正气,避免邪伤是养生的两大关键。怎样保养身体,固护正气呢?就需要做到食饮有节、起居有...
zzwb.zynews.cn/html/2015-04/09/conte... 2024-4-15
学纪知纪明纪守纪 争做新时期好干部-郑州晚报数字报-中原网-省会...
会议要求,要坚定政治立场、政治方向,保持政治上的坚定和清醒,经得起任何风浪的考验;要把人民放在心中最高的位置,始终全心全意为人民服务,始终为人民利益和幸福而努力工作;要保持高尚的情操,一身正气,树立良好的形象,严守思想道德防线。 记者 鲁慧
zzwb.zynews.cn/html/2024-05/10/conte... 2024-5-10
健康<BR/>养生-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报
中医的针灸疗法和推拿按摩就是对经络作用的最好阐释,通过针刺或按摩使经络通畅,气血得以运行。气血通畅则能直达四肢九窍、皮肤肌肉、五脏六腑,正常功能得以发挥,如此则正气存内,邪不可干。 ☆经络是连接五脏六腑的桥梁 所谓“经”,有“径”的含义,就是人体中气血运行的大路。“络”有联络的含义,是指人体中联络各...
zzwb.zynews.cn/html/2008-11/26/conte... 2024-4-7
健康养生-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报
中医很好解释,“正气内存,邪不可干”。当你处于非常平和的状态的时候,也就是你状态很好的时候,你是可以和所有的细菌、病毒和平共处的,这是中医的基本思想。如果这个细菌、病毒一点作用都没有的话,就用不着人来消灭,大自然就把它消灭了,它可以生存在大自然的生物链中,它一定有它的作用,这是中国文化的一种观念。
zzwb.zynews.cn/html/2009-01/20/conte... 2024-5-3
名医讲堂-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报
中国在金元时期有“金元四大家”,其中的张子和是最先主张通过出汗、呕吐的办法来治病的,看起来他的做法有点极端,但是非常有道理,因为排出体内的毒素对治疗非常重要,所谓“以攻为补”就是这个意思,把脏东西排干净了,人体自身的正气就恢复了,相当于进补了。当然,现代和古代不同,单独地用上吐、下泻的办法肯定不行...
zzwb.zynews.cn/html/2009-06/12/conte... 2024-4-25
大寒时节话养生由冬藏转-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报
大寒时节,应安心养性,怡神敛气,注意保持心情舒畅、心境平和,以使体内气血和顺,不扰乱肌体内闭藏的阳气,做到“正气存内,邪不可干”。本节气需要重点预防的是心脑血管病、肺气肿、慢支气管炎等症,早晨和傍晚尽量少出门。 减咸增苦 保阴潜阳 大寒节气是冬令进补的好时机,饮食应遵守“保阴潜阳”的冬季饮食原则。饮...
zzwb.zynews.cn/html/2016-01/14/conte... 2024-5-5
健康养生-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报
这个致病因子在你这里是致病因子,但是在整个大自然的环境里,它一定有它的作用。所以说,中医讲“正气存内,邪不可干,邪之所凑,其气必虚”,就是如果我们把身体维持在一个阴阳平衡的状态下,即“阴平阳秘”的状态,致病因子就无法使你的身体生病。 01
zzwb.zynews.cn/html/2009-01/05/conte... 2024-5-5
日日食薏米 祛湿能健脾-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报
薏米就是薏苡仁,《本草纲目》中说,日日食薏米,可治久风湿痹,补正气,利肠胃,消水肿。临床经验认为,这也是一味抗肿瘤的好药。服用薏米时,应该选用粒大、色白,饱满的国产米仁,每天30～60克,洗净后加水在砂锅里煮成稀饭,并加入少许白糖或食盐调味,也可加少量红枣同煮,早上或下午空腹服用。
zzwb.zynews.cn/html/2015-12/30/conte... 2024-5-10