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冬季瘦腿的最快方法 3大瘦腿秘籍冬季依旧秀美腿_中原健康网
虽然进入冬季,MM们都纷纷穿上黑色丝袜,让自己的腿显得更瘦。但是这并没有解决根本问题,所以努力减肥瘦腿才是最根本的解决方法。那怎样才能轻松减掉小腿的赘肉呢?今天,小编就向大家一一支招。瘦腿的最快方法1、瘦腿运
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-12-10/102... 2016-4-27
夏季减肥十大禁忌-健康频道-手机中原网
2、禁饮水不足 每天保证2000cc的饮水量才能保证身体机能正常运转,大便才不会变得又干又硬,给你造成便秘的困扰。不要喝可乐、雪碧等碳酸饮料,它们含有大量糖分会让你越喝越肥。 3、禁高热量宵夜 夜 猫子总是混到半夜两三点才睡觉,...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-9-14
来自心灵的疾病需要补营养_中原健康网
要想做好一件事,专注力必不可少,就像要完成生命活动,必须有蛋白质的参与。专注力可以保证做事时百分百投入,将外界干扰降至最低,感受不到外部的压力,内心的焦虑感也会降低,办事效率大大提高。此外,专注力也是记忆力的重要保证。 多运...
jk.zynews.cn/zzby/2014-12-02/94...html 2014-12-2
长夏将至,祛湿健脾防过敏-健康频道-手机中原网
故过敏性体质的人在这期间要特别注意防护;户外活动时要避免与过敏原接触;饮食上要注意减少高蛋白质、高热量食物的摄入。一旦发生过敏反应,要及时到医院就诊。不过,防过敏的根本办法还是调理好体质。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-4-20
晚上7点以后吃难消化的食物会致癌?!-健康频道-手机中原网
首先,消息的来源渠道可靠性差。虽说冠以美国医师协会名头,但看起来多半是个幌子。细心的人会发现,无论是在网络还是其他媒体上,这条消息根本没有得到任何国内官方认可,只是少数不知名的网站或者博客转载罢了,这样的消息你敢信吗?
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-10-28
黄雅莉分享瘦身方法 一月狂减18斤_中原网健康
刚开始出唱片,由于没有经验总是需要长时间在录音室工作,本来吃东西就比较挑食的黄雅莉,一日三餐根本没办法按时保证,所以随身携带各种零食填饱肚子也成了一种习惯。本来以为不吃主食吃零食,只要热量不超标就不会发胖,可是一张专辑录下来,...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/33...html 2014-9-14
一点都不吃,行不行?减油注意别过头!_中原网健康
2.减油的根本原因,是油的摄入量过高 带来危害的不是脂肪本身,而是不适宜的摄入量。调查显示,我国居民每日烹调油平均摄入量为42.1克,远高于我们目前的推荐值,甚至有26%的居民每日烹调油摄入量超过了50克。
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zcjd/2020-09... 2020-9-24
基本药物目录扩容不是一招鲜 - 健康要闻 - 健康中原 中原地区最...
通过对基本药物目录增补扩容,虽然能够满足医疗机构一时所需,却并不能从根本上解决基层服务能力面临的困境。应该配合处方集和临床指南,切实有效地指导基层医生规范用药;配合支付制度改革,更多地用经济杠杆而非行政管制促进基本药物的使用等。
jk.zynews.cn/news/xwpd/201307/248940... 2013-7-11