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20个冬季常见病的防治小妙方,便宜好用!_中原网健康
5. 冬季脱发:来碗生发汤 每逢冬季,很多人感觉自己的头发也像树叶一样明显脱落。中国中医科学院广安门医院皮肤科范瑛2016年在健康时报表示,冬季养发需先养肝肾,如黑芝麻、桑葚、核桃、黑豆等都是冬季养发的佳品。推荐两款简单的食疗方。...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2020-12... 2020-12-10
解决失眠的好方法_中原网健康
4、改善晚间生活习惯和睡眠环境。理想的睡眠环境包括:适当降低卧室室温;光线稍暗;播放包含雨声、海浪声或树叶沙沙声的CD,可掩饰环境里令人心烦的杂音;只把床作为睡觉之所,不在床上看电视。 5、坦然接受"夜醒".夜醒属于正常现象,并非...
jk.zynews.cn/jsjk/20150331/210...html 2015-3-31
春季易过敏 当心阳光和花粉 - 健康要闻 - 健康中原 中原地区最...
专家表示,春季过敏多发的主要原因之一就是过敏原增多。 据了解,花粉、尘土、虫螨、阳光、树叶等都可以引起过敏。春天是树类花粉传播最广泛的季节,这个季节的许多过敏性疾病是因为花粉混杂在空气中,从鼻子进入体内后导致“春季过敏症”。
jk.zynews.cn/news/xwpd/201402/257171... 2014-2-13