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抗击肝炎,预防先行_健康郑州

为了呼吁全球重视病毒性肝炎的防治,世界卫生组织将乙肝病毒发现者、首个乙肝疫苗开发者及诺贝尔奖得主巴鲁克?塞缪尔?布隆伯格的生日,即7月28日作为每年的“世界肝炎日”。今年“世界肝炎日”的主题为“抗击肝炎,预防先行”,副标题为“疫苗接种好,铸就健康路”。 一、传播途径 甲肝和戊肝主要经粪-口途径传播,水源或食...
jk.zynews.cn/jkzz/jkzx/20150727/258... 2015-7-27

你会吃鸡蛋吗?跟你说说如何吃鸡蛋的那些事儿!-健康频道-手机中原网

标题:你会吃鸡蛋吗?跟你说说如何吃鸡蛋的那些事儿! “蛋白质最好消化排行榜”: 第一名:带壳水煮蛋。 有研究显示,水煮蛋的蛋白质消化率高达99.7%,几乎能全部被人体吸收利用。 第二名:煎荷包蛋和摊鸡蛋。 这两种做法的蛋白质消化率为98%。 第三名:炒鸡蛋。 蛋白质消化率为97%。 第四名:蒸鸡蛋。 蛋白...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-10-29

晕眩、语无伦次 六大征兆暗示大病来临-健康频道-手机...

【1】【2】【3】【4】【5】【6】 原标题:六大征兆暗示大病来临 第二,胸部疼痛或不适,胳膊、两颚、颈部疼痛,突发冷汗、极度虚弱、恶心、呕吐、晕眩或者气短。 这是心脏病发作的前兆。另外,有些病人会出现“无痛”心脏病,其最关键的前兆是:突发晕眩、心跳加剧、气短、恶心、呕吐、冒冷汗。如果身体出现上述某些...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-11-4

最省钱的养生法:晒太阳对人体有3大神奇功效-健康频道-手机中原网

标题:最省钱的养生法:晒太阳对人体有3大神奇功效 中医有“采日精”的说法,顾名思义,就是采集阳光以生发清阳之气,驱散体内的浊气,这就是所谓的补阳气。正气是相对于外邪来说的,晒太阳强身健体,可以增强免疫力,有利于机体对抗病邪。 太阳是万物之源,生命的繁衍生息都离不开它。进入秋季,天气渐凉,阳光不像夏...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-11-25

强效减肥吃水果 十大水果吸光你的油脂-健康频道-手机中原网

标题:强效减肥吃水果 十大水果吸光你的油脂 2、甜橙 甜橙维生素C多,纤维度多,热量低,甚至可以替代蛋糕和曲奇。喜欢吃甜食的女生可以吃甜橙来满足对甜食的欲望。甜橙高纤维素可有助于排便,排出身体的废物和有害物质,清理肠胃。 【1】【2】【3】【4】 ...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-9-14

鱼腥草牛油果 这8种食物营养专家把它们当宝贝-健康频道...

标题:饮食健康:营养专家当宝贝的8种食物 牛蒡,又名恶实、牛蒡子等,含菊糖、纤维素、蛋白质以及多种维生素和矿物质,胡萝卜素含量比胡萝卜高很多。纤维素可促进大肠蠕动,帮助排便,减少体内垃圾。研究表明,牛蒡含牛蒡苦素、牛蒡甙元、黄酮甙、绿原酸等,能抑制癌细胞,增强免疫力。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-11-19

裸睡运动 卧室做好七件事让你健康长寿_中原网健康

标题:裸睡运动 卧室做好七件事让你健康长寿 人们都知道有些事情不适合在隐私性很强的卧室里进行,如吃正餐、办公和看电视等。然而,卧室不仅可以成为伴侣培育亲密关系和得到心灵抚慰的地方,而且在这里完成几件毫不费力的事情就有助于你活得更长,生活更甜蜜滋润。美国“退休人员协会(AARP)”网站对此进行了总结报道...
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-11-25/83...html 2014-11-25

小习惯惹出大麻烦 五种人注定得癌症-健康频道-手机中原网

标题:小习惯惹出大麻烦 五种人注定得癌症 蔬果吃得少 第二种:蔬果吃得少 大鱼大肉吃不够,蔬菜水果吃得少,已经成了现代人的通病。千万别小看这一生活习惯带来的危害。 由着性子吃一是会造成肥胖,近年来的研究表明,肥胖和乳腺癌、前列腺癌等多种癌症有关。二是蔬菜水果含有很多膳食纤维,它们能促进肠道蠕动...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-9-12

减肥瘦身:热荐鸡蛋膳食减肥食谱 一周瘦10斤_中原网健康

标题:减肥瘦身:热荐鸡蛋膳食减肥食谱 一周瘦10斤 鸡蛋减肥法原理 鸡蛋黄中含有卵磷脂是一种乳化剂,可使脂肪胆固醇乳化成极小颗粒,从血管排除后为机体所利用。鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高可保护血管防止硬化。由此看来鸡蛋减肥法是有科学根据的,通过实践也是行之有效的一种实用的减肥法。当体重达到标准...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/39...html 2014-9-14

5种食物搭配醋 1月轻松瘦10斤-健康频道-手机中原网

标题:5种食物搭配醋 1月轻松瘦10斤 花生醋方 原料:花生米300克,香醋500克。 做法:将花生米洗净,晾干,放入瓶内,倒入香醋密封,浸泡8~10天,即可食用。 服法:每天一次,每次早餐空腹食花生米10~15粒,连服3个月。 功效:清血脂、祛脂肪,减体重。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-9-14