为您找到相关结果39个
想减肥要消脂 饮食运动加按摩帮你狂消脂_中原网健康
大部分MM都知道,其实,造成肥胖的大部分原因是由于体内脂肪积聚而造成的。因此,减肥的本质就是要消去体内多余的脂肪。但是怎样才能消除体内的脂肪呢?今天,小编就向大家运动、饮食两大消脂秘籍,让大家狂消脂。 一、消脂生活运动篇 1、拉伸运动,一次坚持七秒效果最好 做拉伸运动时,应该选择适合自己的运动量,一般情况下...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/37...html 2024-5-9
凝心聚力,推动2016年工作再上新台阶_2016郑州市卫生计生工作会议
一是建立完善“以医带养、以养促医”的医养结合服务新模式。在市三院、市中心医院、市九院开展医养结合试点,探索建立形式多样、功能互补、综合连续的医养结合服务网络。以市中心医院集团化发展为契机,探索依托医联体为平台的医养结合模式;以市三院-欧安乐龄老年医养康复项目为试点,探索公立医院与社会资本合作建设医养...
jk.zynews.cn/2016wsjs/hykd/20160219/... 2016-2-19
高价求卵网帖频现 揭秘黑中介打洞取卵猫腻_中原健康网
当卵泡成熟后,给予HCG(人绒毛膜促性腺激素)注射,以促进卵子最后成熟。通常在注射HCG36小时后取卵,由医生在B超引导下应用特殊的取卵针,经阴道穿刺成熟的卵泡,吸出卵子,也就是俗称的“打洞取卵”。 北医三院生殖医学中心副主任、主任医师李蓉介绍,“打洞取卵”和做试管婴儿取卵手术一样,需要用激素类药物抑制卵巢功能...
jk.zynews.cn/baogt/2015-01-23/163... 2015-1-23
五招自学瑜伽 帮你轻松减肥塑极致小蛮腰_中原健康网
上面的手臂伸展过头,然后脊柱应该在一条直线上,也就是说上手的指尖到后脚的脚跟,整个身体应该保持在一条直线上,没有扭曲,以此来充分的拉长身体。 这一体式相对于三角扭转会更有难度一些,同样如果做不到下面的手可以垫砖。(责任编辑:梁绮贤 )医学汇 中原名医推荐tags...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/36...html 2016-4-26
如何减肚腩 4招正确刮痧减掉小肚腩_中原健康网
肚子上的赘肉怎么减?利用刮痧来减肥腹部是最快的方法,可以有效促进肠的蠕动,促进胃的消化吸收,排除体内毒素和多余水分,快速达到减肥效果。 首先说下刮痧减肥的原理 人体内有很多条经脉,所以经脉都是相关联,各个相通的。当我们的肚子胖起来的时候,里面就堆满了脂肪赘肉,那阻塞在经脉里面气血运行就会发生障碍了,这时候...
jk.zynews.cn/bj/jf/2015-02-09/176... 2015-2-9
超实用穴位减肥法 助你1周快速瘦_中原健康网
在我们复杂而又神秘的经脉、穴位地图上,存在着十多个有效瘦身的穴位,闲下来时,不妨对这些穴位稍加按摩,会对你的瘦身进程大有帮助。下面小编就为大家介绍超实用穴位法帮你瘦,只需了解简单的减肥按摩手法,就能速瘦噢! 中医经络理论认为肥胖症的发生是由于经络失控,脾、胃、肺、肝、肾等脏腑功能失调,人体无法正常...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/31...html 2016-4-22
慢跑使心跳速度加快 心脏不好最好在傍晚跑步_中原健康网
日本的体育生理学家提出,清晨慢跑会对心脏造成不少的压力,因为清晨心脏通常未能适应完全的运动。慢跑会激发人体内分泌大量激素,使心跳速度加快。 清晨慢跑时,人的肾上腺素的分泌量比在午后或傍晚时的分泌量高出2至4倍之多。专家认为,早晨慢跑可能会引起血液凝块并且促进心力衰竭,而晚上慢跑可减少血液凝块的趋势,并且...
jk.zynews.cn/pic/20150330/209...html 2015-3-30
着眼民生健康 持续精准发力_2016郑州市卫生计生工作会议
全市卫生计生工作的总体思路是:紧紧围绕国际商都建设大局,以党建工作为统揽,以深化医药卫生体制改革和完善落实生育政策为主线,以健康郑州建设为载体,谋全局、建机制,夯基础、统城乡,调结构、提效能,增优势、补短板,抓创新、求突破,促改革、惠民生,办好民生健康实事,做好十项重点工作,不断提高人民群众健康水平,促进...
jk.zynews.cn/2016wsjs/news/20160219/... 2016-2-19
爬行多益智 让宝宝爬行的时间多一些 - 郑州市儿童医院儿童之家
如柜子,床等边缘地方都是宝宝爬行的时候容易撞上的地方,可用防撞条避免。 防撞条可以按照需求随意进行裁剪,按需组合。但是因为它比较粘,如果想要拿掉,在去除的时候,建议用吹风机吹热后再慢慢地撕下。还有一种防撞贴,是墙角及桌角边沿专用的。 桌脚 家具的尖角常常会磕了碰了宝宝,装上防撞角,就能起到很好的效果...
jk.zynews.cn/etyy/bj/zj/20151119/261... 2024-4-25