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提高你的免疫力——保护你的免疫系统_中原网健康
博士——李宁;河南省肿瘤医院胸外科副主任医师,博士——孙海波,为我们进行三场防癌科普直播,带领大家摒弃不良习惯,预防恶性肿瘤,迈向更健康、更美好的生活!
jk.zynews.cn/z/quanguozhongliuri/zhi... 2020-4-17
【直播预告】消化道肿瘤 离你有多远?_中原网健康
我们直播间邀请到河南省肿瘤医院消化内科副主任医师、博士——李宁,为我们讲解“消化道肿瘤 离你有多远?”,等您来围观! 医学汇
jk.zynews.cn/z/quanguozhongliuri/img... 2020-4-17
“咸熏糖烫懒 ,油酒烟腌霉” 癌细胞最爱的10个字,你中了几个...
还有人把上顿饭菜热热,凑合吃掉,但剩菜中的致癌物亚硝酸盐。 河南省肿瘤医院肿瘤内科副主任医师李宁,建议大家吃饭要按时、定量,吃新鲜的食物,尽量不吃剩饭剩菜。除此之外,懒得运动也会增加癌症风险。 6、油:肠癌 油炸食品属于一种高热...
jk.zynews.cn/z/quanguozhongliuri/img... 2020-4-17
怎样减肥最有效?一张“热量消耗表”告诉你_中原网健康
对此,AASFP专业体适能教练李宁告诉《生命时报》记者,运动前一定要吃一点容易消化的东西,如香蕉、葡萄干、含高碳水化合物的运动饮料等,这样也能达到减肥的效果,而且不会因为低血糖而产生不适。而且,应该进食30分钟之后再运动。不要吃脂肪...
jk.zynews.cn/bj/ys/20150604/238...html 2015-5-27
蔬果维C之王,其实不是猕猴桃?_中原健康网
北京协和医院营养科营养医师李宁提出,蔬果中维生素C含量的高低,只能进行比照参考。酸枣、鲜枣确实是维C含量较高的常见水果,但是名次的高低与人体健康保健的作用并没有绝对相关。“就像孩子的学习一样,排名前10的都是好学生,不能说第一名...
jk.zynews.cn/pic/20160107/286...html 2016-1-7
“咸熏糖烫懒 ,油酒烟腌霉” 癌细胞最爱的10个字,你中了几个...
河南省肿瘤医院肿瘤内科副主任医师李宁,建议大家吃饭要按时、定量,吃新鲜的食物,尽量不吃剩饭剩菜。除此之外,懒得运动也会增加癌症风险。 6、油:肠癌 油炸食品属于一种高热量食品,即便是“好油”炸出来的食物,也对人体有伤害。特别是反...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-4-17