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心向阳光 健康成长-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报

中考、高考临近,学生在冲刺阶段难免都有焦虑情绪,李卫芳建议学生们接纳自己的任何状态,增加对自己的包容度,并可以通过每天夸夸自己、看到自己有所进步、用积极向上的语言暗示等方法,缓解焦虑情绪,让自己保持更加良好的备考状态。 为帮助考生缓解疫情和备考的双重心理压力,郑州市第七十六中学团委书记毋超铀分享了一个解压妙...
zzrb.zynews.cn/html/2022-05/26/conte... 2022-5-26