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1:除了冰敷、补水外,建议暂停繁复的护肤程序,更换温和低敏感性的产品,而且步骤越简洁越好。 2:用纱布或织布面膜反复浸透冰牛奶,敷在晒黑处 10 分钟,面部和眼部一样可以使用。 3:使用浓度为 1.9%的冰盐水(将一汤勺食盐溶解在 1 升...

jk.zynews.cn/jkzz/jbyf/20150721/256... 2016-7-8

如果夜里醒来几次,但能马上入睡,就没问题。如果超过5次,则需考虑有无睡眠呼吸暂停综合征或疼痛等不适。 3、你在醒后超过20分钟才能重新入睡吗? 4、你的总睡眠时间小于6小时,且第2天醒来精神不好吗? 5、你总做噩梦吗? 6、你的...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-10-9

比如糖尿病、高血压、高血脂、冠心病、骨关节炎、多囊卵巢综合征、呼吸睡眠暂停综合征等,都会导致患者生活质量严重下降,甚至会影响寿命,对患者家庭造成严重不良影响。做自己身体健康的第一责任人,这些健康的生活方式。你get了吗?

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-11-26

有骨关节疾病的人,健走时应注意膝盖与脚踝的保护、注意运动的强度与时间,根据情况使用健走杖等辅助工具。出现持续疲劳、无力感异常加重、关节活动范围降低、肿胀加重,运动后一小时疼痛不消失等症状,应暂停健走或运动计划。关节病变处于重症...

jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zcjd/2020-07... 2020-7-26

6.存在上述呼吸暂停问题的高血压患者,一定要及时治疗睡眠呼吸暂停的问题。 7.情绪波动、心情大起大落容易导致血压升高。 8.老年高血压患者如果经常处在焦虑、抑郁的状态,使情绪、血压波动,需要及早治疗。

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-12-27

挽救了肺透明膜病、急性呼吸窘迫综合症、严重肺炎等患儿的生命,填补了我省空白;同时还开展了新生儿溶血病换血疗法、胎粪羊水合并窒息后气管内冲洗、水床治疗早产儿原发性呼吸暂停、呼吸机治疗肺出血、高频通气、选择性头部亚低温治疗等新...

jk.zynews.cn/jkzz/mktj/2015-02-04/17... 2015-2-4

科学家还不清楚,是多睡使健康下降,还是多睡是某种疾病的症状之一。睡得久的人往往有睡眠呼吸暂停症、抑郁症或未控制的糖尿病,因而起不来。其实睡眠时间的长短跟健康睡眠关系并不大,质量比时间更重要,最重要的是养成良好的睡眠习惯。

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-5-12

学校/托幼机构在开学前要对食品从业人员开展肠道传染病相关症状(腹泻、呕吐等)的监测,可对重点岗位厨工开展一次诺如病毒核酸检测,结果异常者应立即暂停工作,并及时就医,病愈后方可重新上岗。要求厨工制作食物和配餐过程中佩戴口罩和做好手...

jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2022-09... 2022-9-5

与睡眠有关的高血压,最主要的原因是阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA)。这种病会导致睡眠中断和体内氧气含量下降,身体对此做出的反应就是血压升高。 7.有其他健康隐患或服用了某些药物。有些疾病会与高血压狼狈为奸,比如甲状腺疾病、肾血管疾病和...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-10-15

脑梗死的二级预防中,控制危险因素十分重要。高血压患者要注意服药控制血压,血脂代谢异常的要通过服用他汀类药物强化降脂,糖尿病患者控制相关指标,呼吸睡眠暂停征患者最好进行睡眠呼吸检测及治疗。此外,要在医生指导下服用抗血小板药物。

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2018-6-11