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夏季游泳好处多 一次满足娱乐消脂塑身三个愿望_中原健康网
游泳时,由于水的密度和传热性比空气大,所以消耗的能量比陆地上多。这些能量的供应要靠消耗体内的糖和脂肪来补充。经常进行游泳运动,可以逐渐去掉体内过多的脂肪,而不会长得肥胖。因此,游泳是减轻体重的有效方法之一。 最燃脂的泳姿4式 1、仰式 背扩肌用力会较多,可以使背部肌肉得到舒展,对消除腹部多余的赘肉很有...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/36...html 2016-4-29
5式俯卧撑 练就完美胸肌_中原健康网
一、扩胸式。 双手的手掌作为支撑点,双臂张开,与肩同宽,或比肩更宽,背部、腰部和臀部呈一条直线,肘部用力,屈臂运动即可。此方式主要锻炼的是胸肌、上臂的肱三头肌以及腹部肌肉。 二、夹肩式。 动作与上同,只是双手间距较窄,并以双拳作为支撑点,拳眼向前。这种方式锻炼的是臂力,而且能增加手腕的力量和拳的硬...
jk.zynews.cn/bj/ys/20150604/235...html 2016-4-27
基本药物目录扩容不是一招鲜 - 健康要闻 - 健康中原 中原地区最...
7月初,广东省发布增补目录,扩容278个品种,算上继续执行的上一版基药增补目录药品品种,广东省基本药物增补近500个品种,已经和国家基本药物目录规模相当。在广东之前,青海省宣布将增补200种药品,已超外界预期,有媒体分析称,上述增补目录的公布,可能会引起其他省份效仿,掀起一轮基本药物增补扩容的热潮。 之所以要增补基本...
jk.zynews.cn/news/xwpd/201307/248940... 2013-7-11
瘦背运动有哪些 5种运动摆脱虎背熊腰_中原网健康
你想要完美的曲线吗?想要性感的背部曲线吗?诱人的好身材并不是巨乳肥臀,而是讲究比例和前凸后翘的弧度,迷人的背部曲线可以为你的性感风格加分不少,而且也有种柔弱的感觉,虎背熊腰这种词也会离你远去哦。 美背运动 每日扩胸 只要一有时间就做大幅度的扩胸运动,可以时而快速、时而缓慢的调整节奏。只要感到背部肌肉...
jk.zynews.cn/bj/jf/20150318/203...html 2015-3-18
最高检:恶性伤医案将建快捕快诉制_中原网健康
最高检新闻发言人肖玮昨日介绍,最近20天内,全国范围内发生的、经媒体公开报道的暴力伤医事件已有十余起。检察机关保持对恶性伤医犯罪的高压态势,建立快捕快诉的办案机制。 最高检昨发布9起涉医违法典型案例 最高检昨日通报检察机关依法惩处涉医违法犯罪的有关情况,并发布9起涉医违法犯罪典型案例。
jk.zynews.cn/dsj/20150625/248...html 2015-6-25
职业病危害因素拟扩增至460种_中原网健康
5月14日,国家卫生计生委、国家安监总局、人社部、全国总工会4部门联合下发《职业病危害因素分类目录(征求意见稿)》(下称《目录》),新版《目录》拟将职业病危害因素扩增至460种,意见反馈截止日期为6月15日。 此次《目录》调整工作自2012年7月启动。新版《目录》对原《目录》中职业病危害因素进行了细化,将原来的...
jk.zynews.cn/dsj/20150515/224...html 2015-5-15
世界艾滋病日丨专家科普防“艾”:减少高危性行为 事后尽早服用...
“对有高危性行为的人来说,可谓人生也有‘后悔药’;对我们说从事艾滋病实验室研究人员、医务人员等的职业暴露是一种非常好的预防药物。暴露后预防是守护生命的最后一道防线。”张国龙说。 虽然有暴露后预防,但是也不能保证没有感染风险。张国龙呼吁,事后预防是最后一步,正确使用安全套,做好自身防护,减少高危性行...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2020-12... 2020-12-1
痔疮快速治疗,饮食调整必不可少-健康频道-手机中原网
中原网讯常言道“十男九痔”、 “十女十痔”,可见痔疮发病患者人群之广,在多种肛肠疾病中,痔疮可以说是相当常见的一种。 “痔的形成与静脉丛的病理性扩张、血栓形成有必然的联系。从解剖学上来看,门静脉系统及其分支直肠静脉都无静脉瓣;直肠上下静脉丛管壁薄、位置浅;末端直肠黏膜下组织松弛,这些因素都容易导致...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2018-10-15