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16件小事带来神奇变化 刷牙时单腿站立可防癌_中原网健康
健康是最宝贵的财富,关注健康、珍爱健康是每个人一生的必修课。美国“健康”网站刊文,总结出能为健康带来神奇变化的16件生活小事。 饮食健康篇 水晾一天更好喝。用氯消毒灭菌,是很多自来水公司通行的做法。美国急诊医生珍妮弗·海恩斯认为,许多人不爱喝白开水,可能是因为水中有氯的味道。她建议,不妨把白开水放在大水...
jk.zynews.cn/bj/ys/20150302/190...html 2015-3-2
活过100岁的名人们,每人告诉你一个长寿秘密_中原网健康
长期生活在压力下,还会导致与情绪和认知功能障碍相关的大脑内侧前额叶皮层容量减小,进而降低记忆力和学习能力,出现丢三落四、注意力不集中、记忆力减退等症状。”学会克服焦虑和压力是人生的心理必修课,面对挫折和困难有压力在所难免,此时不妨先冷静思考问题症结,多与他人沟通交流,利用人脉、物质等资源寻求解决办法。 均...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zcjd/2020-05... 2020-5-26
时尚穴位减肥法 减肥要多按三大穴位_中原网健康
爱美之心,人皆有之,爱美是每个女人的天性。在这个以瘦为美的时代,减肥似乎成了每个女人的必修课。然而,随着人们生活水平的提高,肥胖一直扼杀着人们的美梦。那么,减肥的方法有哪些呢?穴位减肥以其独特的安全性而受到追捧,那么,穴位减肥的好处有哪些呢?哪些穴位能减肥呢?穴位减肥:常按3个穴位成就好身材,下面就随小...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/31...html 2014-9-14
滥补维生素 当心会中毒 - 健康要闻 - 健康中原 中原地区最权威...
嗓子疼的6大自然疗法长期单身对健康是“致命打击”3部曲提亮肌肤这样洗头小心“洗”出病 核心提示:在亚健康、重生活品质的双重因素影响下,补维生素成了很多人每天的必修课。“补维生素就是吃水果、蔬菜”、“补点维生素总没坏处”等观点在人群中非常普遍,甚至不少人认为,靠吃维生素就能防病、治病。我们究竟用不用...
jk.zynews.cn/xwpd/201410/2686821022... 2014-10-22
运动有陷阱 运动不当成妇科病罪魁祸首_中原健康网
随着人们对健康越来越重视,运动也越来越受关注。如今,运动已经成为女性朋友们健身的必修课,甚至成为健康生活方式的标志。但是,如果运动方法不正确,不但无益于身心,反而会引发一些疾病,如妇科病,那么当运动不当时会引发什么妇科病呢?下面就给女性介绍下,希望能够引起女性的重视。
jk.zynews.cn/jb/fk/20150715/254...html 2015-7-15
赵奕然减肥小妙招 3招让你秋冬依旧零赘肉_中原网健康
女人一生的必修课就是减肥,为了拥有苗条的曲线真是煞费苦心,但是效果却一般般,如何才能拥有有效的减肥方法呢?下面就为大家推荐减肥达人赵奕然的速减肥方法小妙招,三招就能解决冬季赘肉烦恼! 赵奕然减肥方法一:变速跑 运动减肥的时候,跑步是被选择最多的一种方法,其实跑步也是有方式方法的,赵奕然说由于一些减肥者在跑步...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-11-28/87...html 2014-11-28
大妈的奇幻漂流:酒后昏迷 漂流长江10小时 - 热点话题 - 健康中原...
沈爱兰是下陆人,小时候学会了游泳,中学时代就可以横渡长江,从黄石市港务局退休后,游泳、跑步成为她的每天必修课。但酒后游泳还是第一次。 沈爱兰的儿子在深圳工作,老伴两年前去世后,沈爱兰到黄石市内照顾90岁卧病在床的老母亲。“在水里醒来后,我以为自己还在黄石,我看着天都黑了,第一个念头就是我妈还没吃饭,...
jk.zynews.cn/news/rdht/201410/268602... 2014-10-17
早餐吃对吃好精力充沛 营养早餐搭配推荐-健康频道-手机中原网
美国营养专家提醒,早餐是营养供给中非常重要的一环,无论是“上班族”还是家长们,早起一刻钟,给自己和孩子准备一顿营养的早餐,是每天的“必修课”。 牛奶面~1 早餐不宜多吃的食物 有些人为了减肥,有些人为了方便,早晨起床就只吃些水果、喝点饮料就打发一餐,殊不知这样做会给自己的胃带来多大灾难,下列三种食物...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-8-26
3个西瓜=1粒健体药8款健康水果男人要常吃-健康频道-手机中原网
补肾一直是男人的必修课。肾是男人的支柱。过去流行以形补形,以为多吃内脏类及海产品就可以达到补肾的功效。但是内脏类及海产类食品的胆固醇过高而往往会引发高血压等问题。对于中老年男性朋友,不能不在意胆固醇。大抵富含维生素E,又不含胆固醇的食品都是好的补肾品,而枸杞无疑是首选。另外黑芝麻、核桃都是值得推荐...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-5-29
复发性流产患者在这里迎来新生命_中原健康网
不仅是先进的保胎技术,对患者的人文关怀和健康教育,也是该院医护人员的必修课。除了坐诊,田金环和助手的大部分时间,都“泡”在了病房里:今天跟这个孕妇聊天,明天给那个孕妇的家人上课。“复发性流产患者的心理压力很大,哪一次做B超的时间稍长一点,孕妇就会自己把自己吓哭。”田金环认为,对患者的心理安慰,以及健康知识...
jk.zynews.cn/news/jksd/20150818/265... 2015-8-18