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怎样保持心理健康?一起来关注《心理健康素养十条》(第七、八条)
惩罚是短期有效但长远有害的管教方式。比奖惩更有效的,是理解并尊重孩子的情绪和需求,科学引导。养育者需要管理好自己的情绪,在养育孩子的过程中不断地学习、反思和成长。养育者要把握好尺度,既要支持引导,又不要急于干预。在儿童发展中,有些“问题”其实是常见的过程,会随着成长逐渐消失。养育者有时可能会夸大或忽视...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2024-5-1
入园入学前半年,为啥孩子总生病?听听专家怎么说,打破家长焦虑心态...
孩子在入园、入学前和家人在一起的时间较多,突然离开了亲近的人,面对陌生的环境可能让孩子产生分离焦虑。如果没有及时帮助引导,就会让孩子一直处于焦虑甚至恐惧的情绪之中,可能会导致孩子的哭闹增加,进而患上呼吸道感染的疾病。 在这种情况下,孩子的饮食、睡眠也会受到一定影响。有些孩子出现睡眠较晚,或者睡眠不稳的...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-9-23
职业病防治之氨中毒现场抢救要点
经口摄入:误服者给饮牛奶,忌洗胃。不要引导他呕吐,不能服用活性炭。受害者如果神智清醒且能吞咽,应给予一到两杯水口服。准备多条毛巾和塑料袋,一旦病人发生呕吐,及时清理和隔离呕吐物。 吸入:必须将人员移到空气新鲜处,保持呼吸道通畅。若呼吸心跳停止,应采用人工呼吸,心脏按压,直到呼吸心跳恢复,并就近急送医院抢救。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-6-28
青春期逆反心理出现的原因 揪出5大元凶对症下药_中原网健康
青少年逆反心理往往具有求异思变的特点,具有智慧的火花,创造的源泉。积极的逆反心理是一面明镜,如果能加以正确地利用和引导,就能够收到良好的教育效果。但是逆反心理也给家庭教育、学校教育带来了一系列问题,需要很好解决。 对于青少年逆反心理的合理调节也是很重要的。当逆反心理得不到合理调节时就会呈现消极作用,使家庭...
jk.zynews.cn/jsjk/20150319/207...html 2015-3-19
3岁以下婴幼儿如何做好防护?这些要点家长们务必注意!_中原网健康
● 家长、监护人或看护人要引导儿童注意用眼卫生,做好近视防控。适当科学运动,平衡营养膳食,安排好作息,提高机体免疫力。 ● 当家长、监护人、看护人以及服务婴幼儿的工作人员出现发热、干咳、咽痛等症状时,应尽量避免与孩子直接接触。 ● 儿童房间保持整洁,通过适时开门和开窗保证足够新风量;避免长时间停留在空调房间...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/kp/2022-04-1... 2022-4-19
疫情环境下心理焦虑emo?这份健康提示请查收!-健康频道-手机中原网
3.引导幼儿养成良好的生活习惯 疫情后的防护依然重要!要将良好生活习惯的培养自然渗透在生活中,如鼓励幼儿戴口罩、勤洗手等,尤其是在打喷嚏、咳嗽、进食前后及上洗手间之后;同时也要引导幼儿积极主动地参与到环境卫生的保持、监督和维护中来。让每一位幼儿理解,良好生活习惯的养成就是提高自我保护能力、保障身体不受...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-1-10
短视频怎么一刷就停不下来?-健康频道-手机中原网
同时引导孩子运用短视频的推送特点,主动拓展感兴趣的领域,做自己的主人。 减少青少年通过刷短视频获得即时快感的机会,这样就可以减少孩子把时间碎片化的机会。 ► 1. 用闹钟限定娱乐时间。家长要提前和孩子确定刷短视频的时长,同时还要约定闹钟提醒失败后的应对方案等。一旦约定好,要相对严格地执行。 ► 2.父母要...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-10-24
家有学生学习压力大需要怎麽办 ?-健康频道-手机中原网
寻找心理医生,进行指导调节。当局者迷旁观者清。有时人往往深陷其中而无法自救。这时候就需要一个人来对其进行引导。随着现在人们压力越来越大,心理疾病越来越多。心理医生越来越在社会上凸显出了他们的重要性。需求心理指导,可以有效的帮助人们认识自己,了解自己,明白问题的症结所在。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-3-30