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雨天驾到 男性该如何祛湿_中原健康网
字号大 小 我要评论 运动是要诀 运动可以纾解压力,活络身体器官运作,加速湿气排出体外。 现代人动脑多、体力消耗少,加上长期待在密闭空调室内,很少流汗,身体调控湿度的能力变差。试试看跑步、健走、游泳、瑜伽、太极等任何“有点喘、会流汗”的运动,有助活化气血循环,增强水分代谢。
jk.zynews.cn/jb/nk/20151009/276...html 2016-5-1
勤通风,有讲究,你做对了吗?_中原网健康
大风可造成扬尘,且易使空气中污染物扩散,风力5级以上时应关上窗户,等风力较小时,将窗户开一条缝即可。 家里买了空气净化器,不用经常开窗吧? 市面上的空气净化器多采用过滤式除尘方式,并不具备消毒作用,因此开窗通风才是更好的选择。除非遇到雾霾天,空气质量达到重度或严重污染,此时不建议开窗,在室内打开空气净化...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2022-11... 2022-11-1
世界粮食日 | 论一名“吃货”的自我修养-健康频道-手机中原网
尤其是有孩子的家庭,家长更应以身作则,为孩子树立榜样。食物小份量可实现食物多样化和减少浪费。平日里,一家三口一餐准备三菜一汤即可满足需求,一次烹饪的食物不宜太多,可根据就餐成员的数量和食量合理安排。外出就餐时,家长不妨让孩子来点餐,可事先询问一下餐厅服务员每一道菜的菜量如何,指导孩子按照荤素搭配、...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-10-16
自制臭豆腐吃进ICU?这种“致命毒素”,很多人家里就有!-健康频道...
另外,对于小宝宝来说,蜂蜜也是危险因素。 因为蜜蜂在采集花粉酿蜜的过程中,很容易把被肉毒杆菌污染的花粉和蜜带回蜂箱,导致蜂蜜中可能含有肉毒杆菌及其芽孢。1岁以内宝宝的肠道屏障功能发育尚不完善,未必能抑制肉毒杆菌的繁殖,所以吃蜂蜜可能会中毒,中毒早期会出现便秘,继而出现困倦、吸吮无力、喂食困难、肌肉无力、哭声...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-9-5
班里有学生得了肺结核怎么办?_中原网健康
班里有学生得了肺结核怎么办?2020-05-06 15:38:29来源:郑州市健康教育所 字号大 小 我要评论 医学汇 中原名医推荐tags标签:上一篇:打预防针,你怕吗? 下一篇:滴水穿石相关新闻人气排行榜今天你走路了吗? 2020-04-15 “胃”了您好,找“癌”要趁早 2020-04-14 乳牙坏了真的不管用吗? 2020-04-13 ...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/kp/2020-04-1... 2020-5-6
有一股哈喇味,还能吃吗?_中原网健康
有部分人群做菜不用小油壶,直接用大桶油倾倒会增加油的摄入量,且空气中的氧气很容易进入到油脂中引发油脂酸败。 我们在做油炸食品时不能用大豆油,因为高温烹调大豆油和其他植物油出现会反式脂肪酸,使其氧化,损害健康。适合高温油炸的油是猪油,富含饱和脂肪酸和胆固醇,但摄入量不宜过多,容易诱发动脉粥样硬化。为了节...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zcjd/2020-09... 2020-9-11
身体发出的“预警暗号” 请查收-健康频道-手机中原网
正中神经连接手臂和你的手,要做到这一点,它必须穿过手腕骨头之间的一个小洞(腕管)。如果这一区域的组织肿胀挤压了正中神经,便称之为腕管综合征。这不仅会引起手指(除了小指)和拇指的刺痛、麻木,而且也会阻止拇指周围的肌肉正常工作,导致掉东西。 手指和脚趾经常是蓝色的,应该检查肺和心脏 ...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-6-24
爱囤东西、爱捡瓶子……小心阿尔兹海默症!_中原网健康
你是不是也困惑于家里老人爱囤东西、爱捡破烂这些个改不掉的陋习?为何陈年旧物扔不掉,街头空瓶才是他们心头所好? 一探虚实 难不成,真是生了病?先来探一探虚实。 第一步,请认真看看你家老人囤的,到底是什么物品。 如果是有纪念意义的杂物,比如儿孙辈小时候穿过的鞋、老伴生前留下的一个烟斗……每一件物...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zcjd/2020-09... 2020-9-21