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必读:肝脏给人类的一封信 - 健康要闻 - 健康中原 中原地区最权威...
核心提示:长久以来,我都是五脏中最沉默的一个,即使不舒服仍坚持工作。你们却不体谅我的辛勤付出,反而变本加厉地伤害我。眼看同胞们接二连三病倒,只好一边流泪一边写下这封渴求呵护的信。 天敌二:乱吃药。 是药三分毒,我是药物代谢...
jk.zynews.cn/xwpd/201410/2687781029... 2014-10-29
高血压、高血脂、老年人…日常用油怎么选?这份“健康用油指南”给...
04大豆油——辅助控血压 适合人群:尤其适合高血压患者。 大豆油中含有大量的多不饱和脂肪酸,其中α-亚麻酸和亚油酸不仅含量丰富,而且比例恰当,能起到维持血压稳定、辅助控压的功效。 从维生素E含量上来看,大豆油也要高于橄榄油和茶籽油。
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zcjd/2020-05... 2024-4-24
想减肥成功吗? 每天称称体重吧,周三你最轻_中原网健康
最近,一项新的研究成果,就要给频繁称体重的减肥者们正名。发表在最新一期《公共科学图书馆·综合》(PLOS ONE,生物学期刊中影响因子排名12)杂志上的一项由康奈尔大学团队做的研究发现:节食者称体重的频率越大,体重减少的越多;如果一个节...
jk.zynews.cn/bj/jf/2015-02-09/182... 2015-2-9