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冬奥会来了!冰雪运动如何防受伤?这些事情你需要知道→-健康频道...
运动时循序渐进,量力而行,不要盲目跟从,避免体能下降导致意外发生。 5.忌奔跑、打闹 禁忌在冰雪场地上奔跑、打闹玩耍,减少不必要的伤害。 6.受伤后别逞强 一旦意外损伤,一定紧急求救,损伤疼痛部位不要乱动,而且注意肢体远端保暖,尽量及时脱离场地,避免二次伤害。若出现皮肤损伤出血、关节脱位等损伤,应第一时间联系...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-2-9
健身减肥方法 4个健身小技巧打造性感线条_中原网健康
健身减肥可以锻炼身体,提升新陈代谢,快速减肥。来自健身教练的4个Tips,帮你更加健康、快速的减肥,塑造丰腴但不失线条的身材。 跑步并不适用于所有人 跑步属于一种能量消耗的有氧运动,但绝对不适合所有的人。如果身体太重,绝不可以尝试太长时间的奔跑,这会严重影响到膝关节,要知道,膝关节一旦受损就无法再生,在接下...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-22/45...html 2014-9-22
冬季烧烫伤高发 注意防范别大意
夏成德:火灾的杀伤力非常大,当发生火灾时,要迅速离开火灾现场,就地打滚,不要奔跑呼喊,呼喊容易造成呼吸道烧伤。当衣服着火时,可立即用自来水冲洗,再脱去衣服。如果烧伤面积比较大,泡皮都掉了,需要到医院进行包扎、治疗。 话题七:烧烫伤早期处理的误区有哪些? 夏成德:在治疗过程中,经常碰到一些烧烫伤患者早期存在一些...
jk.zynews.cn/z/zzjkkpzyk/mingjiaship... 2021-6-11
小孩得了多动症怎么办 中药治疗见效更快_中原网健康
一、活动过多:这类孩子不但在任何场合都处于不停活动状态中,如上课不断做小动作,敲桌子、摇椅子、舔铅笔、切橡皮、撕纸头,拉同学的头发、衣服等。平时走路爱奔跑,轮流活动时迫不及待,常说一些使人恼怒的话,好插嘴和干扰他人的活动。 二、冲动任性:这类孩子情绪极为不稳,自控能力差,冲动任性,不服管束,常惹事...
jk.zynews.cn/jsjk/20150520/225...html 2015-5-22
圆孩子们足球梦 中牟县三所小学从此有了足球场_中原网健康
中原网讯(马新辉)“是你们的爱心捐赠,让我们能在绿茵茵的足球场上尽情奔跑、欢笑,是你们用爱心点燃我们理想的火炬,是你们用爱心鼓起我们前进的风帆……” 5月29日下午,在官渡镇板桥小学,中牟县慈善总会联合河南欧帕工业机器人有限公司共同开展“迎六一河南欧帕工业机器人有限公司慈善捐赠”活动,为官渡镇板桥小学、水溃...
jk.zynews.cn/jb/nk/20190530/341...html 2019-5-30
如何科学选择驱蚊产品_中原网健康
夜幕降临,小区广场上,大人们悠闲地遛着弯,聊着天,孩子们三三两两,时而奔跑打闹,时而聚在一起交头接耳。突然,不知哪一位家长突然开口:XXX, 起蚊子了,别玩了,快回家吧。接着,附和声此起彼伏:真的,有蚊子了,快带孩子回家!不多时,偌大的广场就只剩下那些敢于蔑视蚊子的小勇士们。第二天一觉醒来,孩子娇嫩的...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2020-07... 2020-7-25
“变形金刚”女郎罗茜教你双面减肥法_中原网健康
轻翘的粉红嘴唇尽显26岁浑然天成的年轻活力,“变形金刚”女郎罗茜・汉丁顿・惠特莉(Rosie Huntington-Whiteley)从小在英国农场长大,奔跑在迷幻原野。在成为女演员之前,她一直是个模特,因为与英国女王有远亲关系,因此被称“皇家超模”。拥有皇室血统的她却摇曳着一头金棕色长发,在电影《变形金刚3》的爆炸火光中优雅逃...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/33...html 2013-9-10
过滤广告!听医生说说空气净化器应对如何选?_中原网健康
如果一直不打开窗户,室内的PM 2.5会逐渐沉降,并吸附在各种物体的表面,如窗帘、墙面、桌面、衣服,尤其是表面积大的如毛绒玩具、毛衣、毛巾之类,特别是被人体的天然“空气净化器”——肺进行净化。无论如何,当你的孩子抱着毛绒玩具玩个不停时,她所吸入的雾霾可能并不比去雾霾天里奔跑更少。
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zcjd/2021-03... 2021-3-16
意外伤害不期而至,如何远离儿童意外伤害?_中原网健康
1.小的异物 (小玩具、坚果等)容易引起孩子呼吸道堵塞,所以低龄孩子在玩此类玩具或者进食坚果时,家长要紧密监护,不要嬉闹、奔跑等;婴幼儿建议不要进食坚果、果冻、汤圆等食品; 2.提醒孩子不要把玩具、电池、磁珠等放在口内,以免导致异物进入消化道; 3.家中的洗涤用品、化学品等都要妥善保存,不要放在饮料瓶内、也...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zcjd/2020-06... 2020-6-26