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减肥失败的原因原来是这些_中原网健康
小编今天带来了减肥失败四大原因,越减越没信心的小伙伴快来看看自己有没有中招吧! 一、低估自己每日摄入的热量 “运动了很久也瘦不下来?我是不是天生就不会瘦?”女孩们请别气馁,运动了也不瘦?那就快快检查下自己的减肥食谱吧!如果没有使用测量工具,又或者不了解食物的热量值的话,我们可是很容易就会错估自己每...
jk.zynews.cn/bj/jf/20150918/273...html 2024-5-5
乙肝治疗勿盲目,是时候认清这些误区了!-健康频道-手机中原网
抗病毒治疗的疗程通常较长,需要根据HBV DNA、ALT水平和HBeAg血清学转换的程度来确定,需数年之久,部分肝硬化患者甚至需要终生服用抗病毒药物。 随意停药,不仅导致抗病毒治疗效果大打折扣,且会引起耐药,导致治疗方案失败。所以,何时可以停药,对每个人的答案都是不一样的,在用药停药的事情上万不可自作主张。 Q:都...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-7-29
不动自然凉?不不不!夏季最忌做这10件事,否则留下一身病!-健康频道...
或者做一些其他自己感兴趣的事,尤其一些年轻人可参加一些体育活动,把注意力从担心失败转移到积极行动、争取成功上。 夏季养生牢记要点 1.喝碗汤 湖北省武汉市中心医院药学部医师向道春介绍,夏季多喝绿豆汤,不仅可以补充水分,还可以补充无机盐和膳食纤维,有助维持体内电解质平衡。煮绿豆饮时有技巧:一是不要去皮,绿豆...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-6-24
【戒烟医说】烟一点,无辜的孩子就开始煎熬-健康频道-手机中原网
在戒烟门诊,我常常遇到一些屡次戒烟失败的爸爸妈妈、准爸爸准妈妈们,理由不外乎是“工作上的应酬不得不抽”、“亲朋好友递烟,不抽不好意思”等,其实这不过是托辞罢了,仔细想来,如果因为“二手烟”而让下一代的健康受到影响,届时愁眉苦脸的爸爸妈妈们还有心情去应酬交际吗?即便避开孩子抽烟,附着在衣服、头发上的“...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-5-30
要减肥不要反弹 6招防止”回锅肉“缠身-健康频道-手机中原网
一切减肥动作都应以健康为目的,同时应订立一些确实可达的减肥目标,可以循序渐进,对自己渐渐提高要求,切不可过分好高骛远,否则容易令人气馁而最终减肥失败。一般来说,可给自己订立的目标是每周减肥一至两斤便可,每周减肥超过五斤则伤身,而且体重也容易回升。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-8-7
哪种减肥药效果最好 分析减肥3大误区_中原网健康
(5)用节食的方法减肥失败者,可以服用减肥药治疗。 减肥药机理分类知识普及: 一、食欲抑制药 1、 苯丙胺及其类似物,包括甲苯丙胺、苄甲苯丙胺、安非拉酮、右苯丙胺和苯丁胺等,可通过神经系统的兴奋作用,抑制觅食行为,减少食物摄入,减轻体重。此类药物对于单纯性肥胖症效果较好,但不良反应较多。
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/30...html 2014-9-14
吃柚子会吃出“肌肉溶解”?不能和这5种药一起吃-健康频道-手机...
导致失效,柚子会阻碍女性对避孕药的吸收和利用,如果服药期间吃柚子,可能造成避孕失败。 5.抗过敏药 更易头晕,柚子可能诱发特非那定等抗过敏药的不良反应,引起头晕、心悸、心律失常等症状。此外,用免疫抑制药环孢素、促胃动力药西沙必利等药物期间,如果吃大量柚子,易使血药浓度增高,不良反应加大。由于涉及的药品种...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-12-30
你有多胖?对照这三个标准查查看!健康“三减”,帮你减重-健康频道...
运动过程中应该多次少量喝水,以白开水、淡茶水、矿泉水等不含糖的水为主,运动后不要马上进食、喝碳酸饮料及运动饮料、吃宵夜啤酒等,不然很容易把运动消耗掉的能量马上给补回来,这是导致运动减重失败的常见原因。 如何科学减肥,这三点建议请收好啦! 1.加强锻炼,坚持“五三一”法则想减肥,运动是必不可少的。所谓...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-2-23