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疫情环境下心理焦虑emo?这份健康提示请查收!-健康频道-手机中原网

建立积极心态:一定要让老人们了解正常的心理反应和躯体反应,情绪与躯体症状的关系,这样才能够积极调整心态,减轻躯体化症状,有助于自身免疫力提升。 保持规律的生活作息:心理健康离不开身体健康。把不能外出的这段时间当做一次短暂的内在修...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-1-10

长痘痘多吃洋葱!8大食物竟是“天然药品”_中原健康网

黄瓜、芹菜等食物有于冲走体内多余的钠,进而缓解浮肿。 腹胀:吃木瓜。胀气可能是肠道功能紊乱的信号。《食物医药》一书作者达尔玛·辛格·卡萨博士表示,饭后胀气可以吃木瓜。木瓜中的消化酶有助分解蛋白质,其纤维素还能促进消化。每周吃...
jk.zynews.cn/pic/20160112/286...html 2016-1-12