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流感季来啦,提高免疫力,这些干货请收下!_中原网健康
使用健身器械。常见的有动感单车、划船机和椭圆机等,都是非常不错的家庭有氧运动器械。 徒手或小器械锻炼。利用自身体重锻炼大肌肉群,提高呼吸、心率。比如搏击操或使用哑铃、弹力带等进行的运动都是不错的选择。 小贴士:这样吃能提高免疫功能 1.保持健康的一日3餐 想保住抵抗力,必须吃三餐,不能去减餐,不能够...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zcjd/2020-10... 2024-5-7
@准妈妈们:非常时期的产检,去还是不去?-健康频道-手机中原网
医院是医护人员、病人及家属等 人群聚集的公共场所, 在这特殊时期, 许多准妈妈担心去医院做检查 会有感染风险。 那么,孕期的常规产前检查是否要做呢? 哪些必须去做呢? 什么时候应该去产检 01早孕期 孕周小于14周,若无特殊不适,尽量在家休息观察,避免人群密集区域,少量出血不要惊慌,自行动态观察,如出血进行性增多...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-4-10
夏日一周水果减肥食谱 一周狂甩肉重塑S曲线_中原健康网
水果的减肥功力有目共睹,而到了夏季很多MM都会选择水果减肥法来瘦身,在享受美食的时候还能消暑,想要让效果更见效,不如试试一周水果减肥食谱,利用水果实现你7天狂瘦的曲线梦想! 周一:木瓜 橙色水果 周一是一个星期的开始,也是大家最忙碌的一天,在减肥的时候不要忘记要保持精力充沛,用橙色来开启周一的心情再也适合...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/38...html 2016-4-29
盘点中药减肥秘方 一周中药减肥食谱7天瘦10斤so easy_中原健康网
本日瘦身食谱主要利用枸杞达到消除水肿的作用,比较适合周一食用。因为周未难免大吃大喝,或出去聚会、熬夜等,很容易导致体内多余的水分堆积,造成浮肿的问题。这份食谱就可以解决水肿的困扰,使减肥能够顺利进行。 Tips:枸杞中所含的维生素大多是水溶性的,遇热很容易被破坏,所以泡水时不易用太热的水。 促进肠胃消化 ...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-10-30/69...html 2016-4-21
黑眼圈眼袋怎么办 眼周急救有妙方_中原健康网
射频去眼袋过程中利用真皮层胶原蛋白在温度42度68度是立即收缩的特性,即可以让松弛的皮肤皱纹被拉紧,同时修复老化受损的胶原,达到即刻紧实眼周肌肤,祛除眼袋细纹、改善红血丝、祛除黑眼圈、恢复弹性的抗衰老效果。 2、微针注射 通过将无副作用的生物制剂材料(如玻尿酸、自体脂肪等)注入到泪沟部位,填充丰盈泪沟增强面部...
jk.zynews.cn/jb/zxk/20150812/263...html 2015-8-12
怀孕38周孕妇突发心脏病 强行生产后子宫被摘除_健康中原_中原最大...
导读:怀孕38周的准妈妈主动脉随时有破裂危险,大人、胎儿命悬一线。省胸科医院、省人民医院合力手术,6斤8两重的男孩平安落地,如今母亲病情也很稳定。怀孕38周的准妈妈主动脉随时有破裂危险,大人、胎儿命悬一线。省胸科医院、省人民医院合力手术,6斤8两重的男孩平安落地,如今母亲病情也很稳定。 危急 健康信息 ...
jk.zynews.cn/news/yltx/201210/115857... 2012-10-17
节日聚餐如何保健康 年末多发病症教你应急之策_中原网健康
再次,要注意个人卫生,勤洗手,冰箱里生、熟食物分开放置,外出吃饭要选择卫生条件达标的餐厅。最后,还可以根据不同的症状选用一些中成药,如藿香正气丸、保济丸等以改善症状。 常见病症三:急性根尖周炎 又到假期,曹先生连日拜访亲朋好友,参加聚餐,休息时间大为减少。不巧,他在吃腰果豆时不小心咬崩了右下后牙,不久就...
jk.zynews.cn/bj/ys/2015-02-09/17399... 2015-2-9