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郑州圣玛妇产医院赵敏霞主任_名医面对面_汇集中原医院权威专家...
赵主任:孕妇课堂在我们医院,每周三、周六上午都有授课。 主要是向准妈妈们传授一些孕期保健知识、孕期膳食指导、分娩相关知识、母乳喂养的好处、如何坐月子等等,通过孕妇学校的学习,可以使孕妇增加保健意识,消除恐惧、紧张心理,帮助孕妇平稳地度过孕期和分娩期。还会让准妈妈准爸爸模拟给宝宝穿衣、洗澡等,传授一些育儿知识。
jk.zynews.cn/zt/mingyi/... 2024-5-10
减肥达人瘦身经验 8大妙招让你消脂瘦身塑s曲线_中原网健康
现在,我们就一来看一下真实的减肥大人分享她的减肥经验,激起大家的减肥斗志吧。 1、是什么促使我开始健身的 我属于天生比较瘦的女生,身高163cm体重一直在45kg以内,不干瘦有点小肉肉,也不够紧致是个软瘦子。 在之前从没想过去健身,因为觉得自己已经很瘦了没有必要,认为只有两种人会去健身,一是想要减肥的,二是...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-28/49...html 2024-5-6
郑多燕一周减肥食谱 从早吃到晚也能月瘦20斤-健康频道-手机中原网
郑多燕周三减肥食谱: 早餐:一碗小米粥、一个鸡蛋 午餐:一碗白菜汤、一份清炒苦瓜 晚餐:一碗米饭、一盘清炒黄瓜、一杯枸杞茶 郑多燕周四减肥食谱: 早餐:一碗白粥、一小碟配菜 午餐:半碗米饭、一碗蔬菜汤、半杯果汁 晚餐:一碗米饭、一碗紫菜汤、一个苹果 郑多燕周五减肥食谱: 早餐:一份三明治、一杯酸奶 午餐:一份...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-11-19
河南曙光肛肠医院开展医保培训,为市民健康保驾护航_中原网健康
2020年11月25日周三,河南曙光肛肠医院于会议室开展了医保培训活动。 医保,即社会医疗保险,是国家和社会根据一定的法律法规,为向保障范围内的劳动者提供患病时基本医疗需求保障而建立的社会保险制度。 社会医疗保险由基本医疗保险和大额医疗救助、企业补充医疗保险和个人补充医疗保险三个层次构成。
jk.zynews.cn/jsjk/20201127/357...html 2020-11-27
夏日一周水果减肥食谱 一周狂甩肉重塑S曲线_中原健康网
周三:青苹果 青色水果 苹果是世界上营养最丰富的水果,不仅可以减肥还对身体有益,它可以调节肠胃运动让其更加通畅,同时热量非常低,含有丰富的果胶及食物纤维,可以被当作代餐食品来减肥,是让你营养和曲线双向拥有的超佳水果。 周四:猕猴桃 绿色水果 一周就要过完了,这时要让自己拥有全面的营养,而猕猴桃热量低、糖分低...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/38...html 2016-4-29
盘点中药减肥秘方 一周中药减肥食谱7天瘦10斤so easy_中原健康网
周三:茯苓超高纤维素,让肠道跳舞吧 茯苓性味甘淡平,入心、肺、脾经。具有渗湿利水,健脾和胃,宁心安神的功效。可治小便不利,水肿胀满,痰饮咳逆,呕逆,恶阻,泄泻,遗精,淋浊,惊悸,健忘等症。茯苓之利水,是通过健运脾肺功能而达到的,所以不仅能够起到减肥的作用,还有很好的养生保健的作用。 茯苓调理肠胃减肥食谱:...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-10-30/69...html 2016-4-21
仅1%经过专业急救培训 国民生命教育需补急救知识(3)_健康中原...
现在,每周他会安排两到三次的培训课程,周三固定在北京市朝阳区红庙路口东南角的航空大厦一层的一间办公室里,课堂容量50人左右,从在意外灾害中如何开展自救互救、如何止血包扎、打绳结到野外生存安全等知识,一一用实践结合理论的方式教授。系统授课培训的时间大约需要半年,每次不到两小时的时间,整个课程免费面向普通公众...
jk.zynews.cn/news/rdht/201209/714790... 2012-9-11
本周阵雨雷阵雨不断现身 郑州将体验一天四季_健康中原_中原最大...
明天夜里到周三(24日夜里到25日),全省还将有4~5级偏北到西北风。 健康中原 今天白天,全省多云到阴天,下午到夜里,全省大部分地区转小到中阵雨或雷阵雨,并伴有雷电、大风和短时强降水等强对流天气,雨量分布不均。 健康信息 一会儿雨,一会儿晴,春天似乎想充分展现多变的性情。 别看郑州昨天热得满大街都是穿...
jk.zynews.cn/news/xwpd/201204/298204... 2012-4-23