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你有多胖?对照这三个标准查查看!健康“三减”,帮你减重-健康频道...
3.人体体脂肪率: 它反映人体内脂肪含量的多少,当男性体脂>25%、女性>30%就是肥胖一族。 看清上面这三个标准,我们不仅可从外形上判断是否肥胖,也可以通过一定的检查判断人体内脏脂肪是否超量。是的,有的人虽然瘦,但是内脏脂肪也高,还是需要按照科学的标准来判断。 在减肥过程中,也有人常说要节食减肥,其实减肥贵...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-2-23
西瓜含糖高,减肥、高血糖都不能吃?那看你怎么吃了!-健康频道-手机...
再拿GI为39苹果举例,虽然苹果为低GI,但通过计算,其GL却为4,与西瓜其实相差无几。 因此可以看出,GL比GI更能真实反映该食物对于血糖的影响。 所以高GI,低GL的西瓜,对于需要控制体重或血糖的朋友来说,其实是可以吃的。 同时,GL<10的水果,高血糖朋友都是可以吃点的,只需要控制好量就好。 听完这样一说,很多朋友...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-6-5
中国居民健康素养要点问答-健康频道-手机中原网
健康素养是健康的重要决定因素,受政治、经济、文化、教育等因素的影响和制约,是经济社会发展水平的综合反映。世界卫生组织研究表明:健康素养与人群健康水平、预期寿命密切相关,是预测人群健康状况的较强指标;提高公众健康素养可有效减少健康不公平,显著降低社会成本;提高公众健康素养可显著改变慢性病患者健康结局,建议政府将...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-4-6
近六成医生阻子女学医 医学难见“医二代” - 热点话题 - 健康中原...
化妆易容变脸李冰冰岳母恐惧症是啥病?选鞋子反映性格小心未熟美食吃了要你命 核心提示:医患现实、强度过大、美誉度下降让医生不愿苦孩子,调查发现——医学专业学生难见“医二代”。 探因 工作强度过大已成为医生普遍状态 医学专业学生为何罕见“医二代”呢?记者调查发现,原因无外乎三条。首先,当下医患纠纷越来越多...
jk.zynews.cn/news/rdht/201407/262855... 2014-7-21
经常吃辣椒有哪些养生功效-健康频道-手机中原网
辣椒是云贵川相等地区离不开的一样食物,这些地区的人可谓是无辣不欢。一提到辣椒,大部分人的反映就是刺激肠胃,会导致上火,让脸上长痘痘等。吃辣椒有这么多影响,那么对于人来说辣椒好像就只有调味的功能。但是今天小编要告诉大家辣椒也有养生的功效,那么辣椒的养生功效有什么呢?下面就和小编一起来看看辣椒的养生功效...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-9-18
亲吻宝宝会传染疱疹性咽峡炎吗?专家解答:不要把对孩子的亲昵当...
最近宝妈们反映,朋友圈再次被“不要亲吻孩子,以防传染疱疹性咽峡炎”的微信刷屏。那么,到底什么是疱疹性咽峡炎?疱疹性咽峡炎真的是大人亲孩子传染的吗?生活中到底要不要亲孩子呢?就让郑州市儿童医院呼吸科主任(东区)汤昱为您一一解答吧! 什么是疱疹性咽峡炎?
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2016-10-18
办公室白领慢性职业病 看你是否患得_健康郑州
这种不适不仅由于长期使用电脑所造成,也是工作压力大而感到身心疲乏的反映。据一项最新的研究表明,在那些盯了一天电脑屏幕、下班后不停地抱怨眼睛酸痛的工作人员当中,近三分之一的人认为他们每天面临的工作压力较大。与之形成鲜明对比的是,那些在工作中没有感受到什么压力的职员,没有一人抱怨说眼睛因为盯视电脑而疼痛...
jk.zynews.cn/jkzz/jbyf/2015-01-30/17... 2015-1-30
女性气血不足如何调理?-健康频道-手机中原网
指甲为脏腑气血的外荣,与人体脏腑经络有直接联系,能反映人体生理、病理变化,因此,读懂指甲中蕴含的信息有助于你了解自身健康。 从指甲颜色看气血 健康人的指甲一般是粉红,有一定光泽且均匀。中医也有“血虚”之说,不少人把较白的指甲看做贫血征兆,但要对症分析。如指甲发紫是动脉硬化、血脂高,或心脏滞阻的前兆;指...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-4-28