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跑步机减肥计划 5招迅速燃烧脂肪变美人_中原健康网
因为在你快步直走的时候,带动并加强了臀部肌肉的运动,坚持天天走,可以使臀部在短短的一个月内明显提升,达到完美修身的效果,还有助减肥。 5。呼吸和心率 你的呼吸可能会急促,但是要注意保持匀速。你的心跳可能会加快,但是尽量保持在一个稳定和有规律的水平。如果...
jk.zynews.cn/bj/jf/20150604/234...html 2016-4-16
生活中的减肥方法 调整呼吸也能瘦_中原网健康
e、改善睡眠质量 如果你的大脑正在拼命转动让你很难入眠,那么几分钟简单而有效的呼吸运动会有助于在化学层面上使你的神经系统平静下来,从而获得更好的睡眠。有意识地控制呼吸一直是改善身体状态的好方法,像精神不济、头疼、体重一直减不下来,这些长期困扰我们的问题都可以通过最简单的“呼吸”获得有效的改善。 ②常见...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-11-19/78...html 2024-2-21
携手慈善,扶贫济困,与善同行——金水区开展“助力脱贫攻坚 创建...
中原网讯(通讯员王义彬 陈海荣)9月5日是全国第四届“中华慈善日”,为迎接“中华慈善日”的到来,金水区民政局、金水区慈善总会联合金水区星光社会工作服务中心、金水区社会工作协会、文化路街道办事处于9月5日开展“助力脱贫攻坚 创建慈善城市”暨2019“全民慈善一小时”公益慈善活动。 金水区委常委、区委副书记李伟...
jk.zynews.cn/jb/nk/20190906/343...html 2019-9-6
爱笑,医生眼中最简单的防癌法-健康频道-手机中原网
除了有助防癌抗癌外,多项研究发现,笑口常开还可以从5个方面帮你维持长期健康。 1.有助降血压、护血管 人体内有个非常重要的系统:植物神经系统,由交感神经和副交感神经系统组成。交感神经如果占优势会导致血压上升、心跳加快、焦虑、血糖不稳定。大笑等乐观情绪有助抑制交感神经活动,进而使心率、血压及血液中肾上...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-5-8
吴绮莉疑虐待女儿 4招助受虐儿童走出心理阴影_中原网健康
吴绮莉疑虐待女儿 4招助受虐儿童走出心理阴影 近日,香港女星吴绮莉陷家暴藏毒丑闻。其女儿向就读的国际学校老师及社工反映,吴绮莉经常酗酒,并指曾遭母亲拍打肚部(后改称打头)。校方担心卓林安全,故决定报警处理,并到沙田警署报案。到底事实是怎样,还有待调查。但社会上的确存在不少儿童深陷家暴。对于这部分小孩的心理,...
jk.zynews.cn/jsjk/20150507/221...html 2015-5-7
《产科医生》或助缓解医患矛盾? - 医路同行 - 健康中原 中原地区...
《产科医生》或助缓解医患矛盾? 核心提示:中日友好医院院长许树强用两天时间连看了32集《产科医生》,剧中大篇幅“医院政治”的情节并没有引起他的反感,相反,他说自己看完后第二天去医院,还特意到大厅感受了下自己的医院到底有没有剧中的“影子”? 谈到刚刚落幕的《产科医生》,一向热衷医疗剧的观众金小姐观感是...
jk.zynews.cn/news/yltx/201408/264520... 2014-8-12
郑州市计划生育家庭特殊困难对象扶助办法_健康郑州
对计划生育家庭特殊困难对象扶助所需资金,由郑州市财政和县(市、区)财政纳入预算,按1:1比例分担。 四、相关政策制度衔接 (一)计划生育家庭特殊困难扶助对象的资格确认、年度审核和退出程序、信息和档案管理、资金管理和发放,按照《河南省人口和计划生育委员会河南省财政厅关于印发河南省计划生育家庭特别扶助制度实施方案...
jk.zynews.cn/jkzz/jkyw/2015-02-02/17... 2015-2-2
关于吃、喝、睡、动的15条小知识,你一定要知道!-健康频道-手机...
2.饭后喝酸奶并不助消化 吃多了,用喝酸奶来帮助消化?或许这个办法并没有多大用! 重庆市肿瘤医院胃肠肿瘤中心余思缘2018年3月在健康时报刊文指出,吃得过撑会使胃陷入不规律运动,即便是喝酸奶也不能纠正胃肠的蠕动。同时,很多酸奶里并没有帮助肠道消化的消化酶,就算有,当被喝到胃里,也被胃液消灭得干干净净。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-12-9