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“湿气在,百病害”,三伏养生勿忘祛湿,这些“排湿穴”得知道!-健康...

“湿气在,百病害”,三伏养生勿忘祛湿,这些“排湿穴”得知道!2022-08-04 09:11:48 豫ICP备16000548号 中原网 版权所有
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2024-4-24

拥有13个生活好习惯 健康减肥不反弹_中原网健康

1、勿忘早餐 吃早餐可时新陈代谢早一点开始。早餐一定要吃,因为早晨胃液的分泌并不旺盛,胃里也没有任何食物,这时吸收力更强,尤其是对维生素和矿物质的吸收是一天中最好的时刻。早餐控制热量,多摄取蛋白质,这才是减肥的原则,也是健康之本。 2、负重走路 散步时提点重物,每分钟可多消耗3卡路里的热量。 女性外出一...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/33...html 2014-9-14

老板,我45分钟就要休息一下,是有科学道理的!_中原网健康

所以提醒一下:无论是看书学习还是工作不要太投入哦,所谓“废寝忘食”还是“挑灯夜战”,务必45分钟后要调整一下姿势!勿忘! 当然在腰痛患者中,光调整姿势是不够的,还需要相应的治疗和运动康复来恢复软组织的强度、耐受力和柔韧性。
jk.zynews.cn/baogt/20170620/316...html 2017-6-20

内科- 健康中原 中原地区最权威健康新闻门户网站_中原网健康频道...

06 十一月 2012 春天怎样预防哮喘病复发 来源:网络 春天怎样预防哮喘病复发 阅读全文 标签: 春天怎样预防哮喘病复发 06 十一月 2012 养宠物勿忘防哮喘 来源:未知 养宠物勿忘防哮喘 阅读全文 标签: 养宠物勿忘防哮喘 13183条 上一页 1.. 81 82 83 84 85 86 87 88 89 ..1319 下一页经常...
jk.zynews.cn/jb/neike/list-140-...html 2016-3-27

跟着《指南》来饮食!准则一:食物多样,合理搭配-健康频道-手机中原网

杂豆类:主要有赤豆、芸豆、绿豆、豌豆、鹰嘴豆、蚕豆等。 薯类:常见的有马铃薯(土豆)、甘薯(红薯、山芋)、芋头、山药和木薯。 如何做到谷物为主? 1.餐餐有谷类 2.在外就餐,勿忘主食
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-5-13

气温超过这个数,这个器官易受伤!夏天不想闹“心病”,记住这些红色...

《黄帝内经》有云:“火热为夏,内应于心,心主血、藏神”。因此,夏季养生,勿忘养心!而所谓的夏季要养心,也并不是单纯的预防心血管事件这么简单。 养心多吃“红” 中医养生理论讲“五色入五脏”,红色食物入心、入血,能益心,促进血液循环。夏季多吃红色食物对于保护心脑很有益处。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-5-12

荥阳市人民医院开展纪念中国人民抗日战争主题演讲比赛_健康郑州

为纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利70周年,时刻铭记历史、缅怀先烈、珍爱和平、开创未来。8月20日,荥阳市人民医院开展“勿忘国耻 圆梦中华”主题演讲比赛。 来自本院14名选手,以无比敬仰、诚挚的感情在演讲中,高度赞美了中国人民在抗日战争中所表现出来不畏强敌、不屈不饶反抗侵略,为世界反法西斯战争胜利贡...
jk.zynews.cn/jkzz/wjdt/20150821/266... 2015-8-21

今日小暑,湿热交加暑气伤人!教你几招,安度暑天-健康频道-手机中原网

倏忽温风至,因循小暑来。倏忽温风至,因循小暑来,今日小暑。 近期,我国多个城市“炎值”爆表,纷纷拉响高温预警,伴随降雨量的增多,让人们真切地感受到了“蒸煮”的滋味。热浪袭人,酷暑难耐,各类健康问题也接踵而来,想要平安度过“小暑+三伏天”,一定勿忘养心神、祛暑湿。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-7-7

荥阳市疾控党员参观巩义豫西抗日根据地纪念馆_健康郑州

2015年9月19日,荥阳市卫生防疫站全体党员到巩义市新中镇参观豫西抗日根据地纪念馆。 巩义市新中镇豫西抗日根据地纪念馆,是河南省唯一的全面反映豫西抗日战争历史的专题纪念馆,是河南省及郑州市重要的爱国主义教育场所,为教育广大党员干部勿忘国耻,珍爱和平,荥阳市卫生防疫站站长许向东、书记李萌、副站长张春利及站30...
jk.zynews.cn/jkzz/jkzx/20150922/274... 2015-9-22

国家卫计委通告中国糖尿病防治情况_中原健康网

据国家卫生和计划生育委员会官网消息,4月6日,国家卫生和计划生育委员会分两个部分通告中国糖尿病防治情况。 全文如下: 一、我国糖尿病流行情况 根据《中国居民营养与慢性病状况报告(2015年)》,2012年中国18岁及以上居民糖尿病患病率为9.7%,其中城市为12.3%,农村为8.4%,患者人数约1亿。18岁及以上居民糖尿病知晓率...
jk.zynews.cn/news/xwpd/20160407/291... 2016-4-7