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口碑最好的减肥茶 8款自制减肥茶燃脂又排毒-健康频道-手机中原网
材料:荷叶、橘皮、绞股蓝、山楂、决明子、桑叶各适量。 做法:把这些材料一起泡水或用水煮着喝。 荷叶玫瑰茶 材料:荷叶3克,炒决明子6克,玫瑰花3朵。 做法:用开水冲泡即可。 功效:荷叶有利水、消脂功效,和中药起冲泡瘦身力更强,瘦腰效果也更突出。 决明子茶 材料:决明子6克,甘草5克,陈皮5克。 做法:用开水冲泡...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-12-5
防范食源性疾病!筑牢春节餐桌上的健康防线-健康频道-手机中原网
这类食品多采取冷加工方式制作,工艺相对简单,但食材多样,除了面包片或面包坯,还要添加或包夹奶油、人造黄油、奶酪、可可、蔬菜、水果、调味酱、肉制品、蛋制品、水产品等多种熟制或生食的原辅料,食用前也不再经过加热,如果在制作、储存、售卖过程中没有遵守良好安全操作规范,非常容易受细菌污染,从而引起食源性疾病。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-2-9
自制臭豆腐吃进ICU?这种“致命毒素”,很多人家里就有!-健康频道...
原因就是吴女士自制的臭豆腐产生了肉毒杆菌,在不知情的情况下食用导致食物中毒。 肉毒杆菌有多毒?平时又该如何避免?这篇文章我们就来说说肉毒杆菌。 什么是肉毒杆菌? 肉毒杆菌也叫肉毒梭状芽胞杆菌,广泛存在于自然界中,比如江河湖海的淤泥、尘土、动物粪便、水、土壤等。 肉毒杆菌最适宜的生长温度为25~37℃,最适...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-9-5
最有效的自制减肥食谱 6招自制水果酵素清肠胃速减肥_中原网健康
材料:苹果750g 柠檬750g 木瓜750g 辅料红糖750g 冰糖750g 蜜糖750g Step1:首先把所有准备好的水果洗干净,晾干水,注意,千万不要沾到水,不然酵素就失败了,此外柠檬必须占水果量的三分之一,柠檬有很好的减肥排毒的功效。 Step2:然后将水果去皮,柠檬可以不去皮。 Step3:接着再将水果全部去核,切小块装好备用。
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-11-04/74...html 2014-11-4
【全国肿瘤防治宣传周】谨防癌从口入!餐桌上的5大致癌“帮凶”要...
流行病学调查提示,食管癌、贲门癌、口腔癌等可能与喜欢吃烫食的习惯有关。一些地区长期吃烫的饮食,会导致消化道黏膜反复受损,可能引发慢性炎症,有可能导致癌症的发生。 研究发现,最适宜人体的进食温度是10℃~40℃,一般耐受的温度最高为50℃~60℃。 4.霉烂变质食物 ...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-4-18
预防新型冠状病毒感染五十问_中原网健康
答:(1)勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。 (2)保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,避免用手触摸眼睛、鼻或口。 (3)增强体质和免疫力。均衡饮食、适量运动、作息规律,避免产生过度...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2020-01... 2020-1-27
个个都是“吸油大户”!少点这5类菜吧,吃了容易变胖,那都是小事儿...
烹饪建议:先将切好的土豆丝、藕片等用清水浸泡一段时间,等淀粉沉落到水里,再捞出来,控干净水分,这样炒就不容易粘锅了;也可以在倒油前,预先用生姜抹锅底,然后快速翻炒,也能减少粘锅的状况。 第三类,部分豆制品 代表:腐竹、油豆腐、油豆皮。一些豆制品是通过豆浆、豆腐等再加工制成的,多了几道手续,不但流失...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-3-3
哪种减肥药效果最好 分析减肥3大误区_中原网健康
市面上销售的减肥的产品众多,对于商家的各种铺天盖地的广告,作为消费者要怎么选择呢?那么我们应该对减肥药有理性的认识。面对较多其他对女性身体有害的减肥药充斥着市场的情况,消费者要以正确的心态对待减肥药。 在服用减肥药的消费者中往往会走入以下三种误区: ...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/30...html 2014-9-14
炎炎夏日,美味如TA,也要浅尝辄止哦!-健康频道-手机中原网
炎炎夏日,吹着空调,吃着冰激凌,是不是想想就觉得舒爽!但是,冰激凌也不能想吃就吃哦!来看看下面怎么说! 多吃易引发的后果 1.食欲不振 冰激凌的主要成分是水、脂肪、糖分及牛奶。集中进入到消化道,容易影响消化液的分泌,影响食物消化,导致食欲下降。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-8-12
40岁后,每十年有一个养生重点!40岁以上的人群都应该好好看看-健康...
40岁以上的中老年人每年做一次常规眼科检查,65岁以上半年一次。 60管控风险护心脑 冠心病、中风是60多岁人群最大的疾病负担。除了适量运动外,还要注意以下问题。 1.清淡饮食 高油、高盐、高热量的食物是心脑血管病的潜在危险因素。 2.定期体检 腹部肥胖、糖尿病、吸烟、高血压、血脂高及家族中有心脑血管病者,...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-6-3