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入伏如何饮食 初伏饮食养生攻略-健康频道-手机中原网
入伏如何饮食 初伏饮食养生攻略 三伏天是一年之中最为炎热、闷湿的季节,身体容易感到不适,不过“热在三伏,养生也在三伏”,如果能借此季节排毒,可谓是最佳时机。除了适度流汗,借助刮痧、拔罐等传统方法来排解三伏暑湿之毒,在饮食调养上,还可注意清暑祛火、多酸多甘等原则,以舒适度夏。另外,不宜过分强调“夏练三伏...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-8-6
大暑来临当心中暑 夏季防暑降温要吃6种食物-健康频道-手机中原网
专家提示说,大暑节气是一年里最热的时候,公众要当心中暑,小心防晒。 大暑来临当心中暑 专家说,每年阳历的7月22日或23日,太阳达到黄经120度时,即为大暑节气,它是夏季的最后一个节气。 中国民间有个说法:“夏至三庚便数伏”。意思是说夏至以后,经过三个“庚日”就入伏了。今年7月18日初伏开始,因此交大暑节气的时...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-7-24
入伏了,老年人如何科学防暑?_中原网健康
入伏了,老年人如何科学防暑? 中暑是指人体长时间暴露于高温、潮湿、无风的环境中,导致体温调节中枢功能紊乱,使体内蓄积大量热量,从而影响多器官功能。老年人常患有多种慢性病,属于中暑的高发群体。那么,中老年人在日常生活中,应该如何预防中暑呢? 敲黑板
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2022-07... 2022-7-19