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减肚子的最快方法 3种蔬菜膜加速血液循环促燃脂_中原网健康
芹菜膜的做法:将芹菜的茎部洗净后切成小段,然后放入果汁机中榨成泥状,再加入一点蜂蜜搅拌均匀即可。将做好的芹菜膜涂抹在小肚子上,以肚脐为中心,双手轻压腹部旋转按摩五分钟,最后用保鲜膜紧紧的包裹起来,半小时后即可除去洗净即可。 芹菜膜的作用:芹菜含有丰富的纤维质和抗氧化成分,能有效加速分解人体脂肪细胞,同时...
jk.zynews.cn/bj/jf/2015-02-09/176... 2024-5-15
6组最快瘦腰动作 轻松瘦成小蛮腰_中原健康网
每天中午或者晚上空闲的时间练习,自然站立左右扭腰100下,就像练习肚皮舞一样的扭腰动作,要借助腰部的用力,而不是用腿和背部的力量,每天坚持,一定有效。 方法二 保鲜膜原地踏步 尽管利用保鲜膜减肥的方法不被减肥专家看好,但还是有很多MM尝试并做到成功的例子,其实包保鲜膜的时间不需要太长,在腰部包上保鲜膜原地踏步...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/34...html 2016-4-18
这些蔬果,不能直接放进冰箱!使用冰箱的误区,你中了几个?-健康频道...
以下调味品打开后,需放入冰箱冷藏。 1、发酵类调味品:如腐乳、豆豉、豆酱、鱼露及虾酱等,此类调味品在现行生产过程中,会引入生产菌种,后续保鲜处理时也不能完全杀灭内含微生物。随着货架期的延长及室温变化,调味品中的微生物将呈几何数量级递增,产品逐渐呈现不可逆的变质现象。 2、含蛋、牛奶、蔬果成分的调味品:如...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-6-14
支招:营养师教你冰箱常备七种食物_中原网健康
冰箱开门的部分温度最高,适合放不易坏食品,比如鸡蛋、奶酪、鱼干、虾皮、海米等。 鲜肉、鲜鱼虾等在未冷冻时最易坏,最好放在零度冷藏保鲜盒里。如冰箱没这个功能,就应装在密闭保鲜盒里,放在冷藏室最下面靠里处。 冰箱只放七成满。放在冰箱里的食物或容器间要留出空隙,才利于冷空气流通,确保温度达标。因此,冰箱...
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-11-26/85...html 2014-11-26
一块冰西瓜险丧命?这种吃法很危险,很多人还不当回事-健康频道...
如果不包保鲜膜,也有可能导致冰箱中食物串味等问题,再加上冰箱的开关,都会带来细菌,所以并不是说不盖保鲜膜就一定是好的。因此,吃剩下的西瓜最好还是包保鲜膜再保存,只要保存时间不太长,都是可以安全食用的。再拿出来吃的时候也可以将表面1厘米的果肉去除再吃。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-8-15
哪些人不宜吃西瓜?西瓜皮有哪些妙用?看这里!-健康频道-手机中原网
提示五:冰箱储藏一定要生熟分开,切开的西瓜用保鲜膜覆盖,放在上层,或专用来储藏水果的保鲜抽屉中。冰箱不是保险箱。特别是冰箱管理不当的时候,交叉污染各种微生物的风险很大。决不能让西瓜直接和生蔬菜、生豆腐挤在一起,更不能让它接触到生肉、生鱼、生海鲜等。盖上干净的保鲜膜,并不能防止病菌增殖,但也不会大...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-6-24
最有效的瘦腿方法 保鲜膜瘦腿法极速燃烧脂肪_中原健康网
保鲜膜减肥法,主要是利用保鲜膜较低的透气性使身体局部地区热量急剧增加,大量排汗进而达到燃烧脂肪的目的。 保鲜膜减肥步骤 1、在大腿及大腿和臀部相连处涂抹脂肪分解凝胶。 2、涂好后缠上有弹力的绷带。 3、涂上冷冻液,大约45分钟后去掉弹力绷带。 4、最好用保鲜膜将腿全部裹住。出过汗后用冷水毛巾擦去,使腿...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-28/49...html 2014-9-28
柠檬水减肥你试过吗 柠檬3吃法让你7天瘦15斤_中原健康网
3、用切片刀在干净的水果板上将柠檬切成薄片,一个柠檬约切15片到20片,这个过程要快,然后装入一个带盖的保鲜盒。 4、放入冰箱冷冻室,需要使用时将开水晾凉或直接用矿泉(纯净)水等,以每杯水半片大小为宜,如用壶可以入一至两片。 5、可以适当加入蜂蜜或冰糖等调味。 6、不要用过热的水泡,那样会损失柠檬的香...
jk.zynews.cn/bj/jf/2015-01-16/159... 2016-4-19
支招:营养师教你冰箱常备七种食物-健康频道-手机中原网
蔬菜。新鲜蔬菜不好储存,随着时间推移,营养还会大量流失。推荐大家在冰箱里放些速冻蔬菜,比如青豆、玉米粒、胡萝卜粒等。速冻蔬菜是在营养最好的时候采摘下来,立即冷冻,营养价值得到保存。新鲜圆白菜、大白菜等较好储存,冰箱保鲜室里可放一些。 杂粮主食。冰箱里还可备点全麦馒头、窝窝头,或其他添加杂粮、豆类的主食...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-11-26
通过地铁安检仪的包子还能吃吗?日常生活中的辐射没有你想的那么...
食品辐射保鲜是利用辐射源产生的X射线、γ射线以及加速器产生的高能电子束辐照食品,抑制发芽、推迟成熟、杀虫灭菌,同时不破坏营养物质的一种储藏保鲜技术。辐照不会产生放射性物质,完全可以放心食用。不仅如此,通过C-14年代测量法探索三星堆的历史奥秘,使用射线辐照绝育技术来消灭蚊虫,清洁能源核电助力碳达峰/碳中和……...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-7-11