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冬天易便秘怎么办 5种食物加快肠道蠕动肠胃无负担_中原网健康
1、上班族不妨提前一点起床,先喝一杯水然后活动活动身体,这样有助于排便;中医建议早上5时-7时是大肠经运行的时间,这时候开始一天的活动最容易排便。如果是那种大忙人,工作压力大,建议最好调整一下工作节律,每天找一个时间上洗手间,尽量形成定时排便习惯。 2、如果平素吃肉较多而吃瓜果蔬菜比较少,这是由于膳食纤维...
jk.zynews.cn/bj/jf/2015-01-04/128... 2024-5-14
健康新闻_中国最专业健康新闻网站 - 健康中原 中原地区最权威健康...
据悉,8月1日上午,正在建设中的成渝高铁荣昌段施工现场发生中毒窒息事故,事故共造成4人死亡。其中1人当场死亡,其余3人经医院抢救无效后死亡。 阅读全文 标签: 成渝 高铁 在建 重庆 段发生 发生 事故 人因 中毒 窒息 死亡 03 八月 2012 过敏性鼻炎易被误认为是感冒 乱吃药会加重病情 ...
jk.zynews.cn/news/list-6-4...html 2024-5-3
面相藏长寿基因 这几种面相的人易短命-健康频道-手机...
3、面相上人中主健康,嘴主福寿,面相上人中最忌短平,一种是鼻和嘴距离短得看不见,一种是人中平得没有棱,这两种都为短命之相。 嘴唇如果过薄,嘴小的话,那此类人也是短寿之象,因为此类的人心里承受力小,且遇到事情易不想,总无法乐观的看待事物,自然难得寿长。 4、下巴又称地阁主老年运势,如果此处生得丰满...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-11-25
早上起床要慢!这类人群切勿“鲤鱼打挺”式起身-健康频道-手机中原网
除了携带易胖基因之外,以下几种人也容易长胖:久坐不动的人;压力大的人;吃饭太快的人;长期睡不够的人;饮食不规律的人;经常弓腰驼背的人。 6种运动对“易胖体质”很友好 研究结果显示:有规律的慢跑、爬山、步行、快步走、跳舞(达到“国际标准”,如国标舞)和长时间的瑜伽练习可以有效降低易胖体质人群的身体质...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-7-31
枸杞子补肾又有益长寿 两种人最好别吃枸杞-健康频道-手机中原网
一、阴虚人群吃枸杞易上火 夏季阴虚体质的人应该注意枸杞的用量,因为枸杞性甘,温和,用量过度能造成上火,尤其是生吃时更应减少用量。 二、感冒发烧都别吃 枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。由于枸杞子温热...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-7-7
当心!这10种病专挑周末找上门!有这些习惯的人危险了……-健康频道...
敲黑板!即便是普通人,便秘、偏头痛、心脏病等疾病也容易在周末找上门。这10种常见“周末病”背后的坏习惯,你有吗? Part 1久坐不动易便秘 虽说久坐不动已是现代人的通病,但工作日需要赶公交、坐地铁、送文件、外出吃饭等,多少保障一定的活动量,而周末我们就变得“静止了”。久坐的时间更长,胃肠蠕动减缓,加上不...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-8-15
研究发现 冬季出生者易失眠且更易患精神疾病 _中原网健康
美国西南密苏里州立大学的研究发现,春天出生的人更易患肠胃疾病和学习障碍症。英国国家统计局的研究人员根据2011年人口普查数据也分析得出,四月出生的人平均智商较低,而且这个月份出生的人群中身体不健康者比例较高。 究其原因,一方面与孕期母体接受日照是否充足相关;另一方面,随着气温不断升高,食物中的细菌开始大量繁殖...
jk.zynews.cn/jsjk/20150806/261...html 2015-8-6
榴莲吃多容易起痘?哪些水果易“上火”-健康频道-手机中原网
很多人一吃芒果或菠萝,就会出现过敏症状,比如嘴唇肿、眼睛肿,甚至整个脸都肿了。这是因为,芒果里的漆酚类和菠萝中的菠萝蛋白酶都是容易导致过敏的物质。 起痘痘 代表水果:榴莲、菠萝蜜 很多热带水果的含糖量非常高,比如榴莲的含糖量超过15%。起痘痘通常与吃过多高糖和高脂肪的食物有关。因此,易长痘痘的人应该...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2019-4-1
「2018全国肿瘤防治宣传周」细胞免疫治疗 让白血病患儿绝处逢生...
孩子们在家族遗传易感性的基础上,再通过外界的影响,易患白血病。 二、桌餐易感染EB病毒,建议实行分餐制 主持人:饮料、食物添加剂等是否也跟白血病相关?预防儿童白血病要注意哪些方面? 张文林:我们要防止EB病毒的感染。目前,感染EB病毒的人普遍较多。这主要可能和我国的就餐习惯有关。受传统文化的影响,中国人习惯性...
jk.zynews.cn/z/quanguozhongliuri/img... 2018-6-4