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经常开车腰疼教你12招缓解_中原健康网

亦可让亲友帮助在腰阳关穴位处按摩,每次按揉3~10分钟,有助于改善腰部疼痛的症状。 3、注意腰部保暖寒冷潮湿季节、冷暖交替季节一定注意保暖,风寒湿邪容易侵袭腰部诱发疾病。友情提醒:夏季车内配有空调,凉气对患有腰椎间盘突出症的司机来说属于“风寒”之邪,容易诱发腰痛,因此,不要把温度调得太低。

jk.zynews.cn/jb/nk/20150427/218...html 2016-4-30

当心!这10种病专挑周末找上门!有这些习惯的人危险了……-健康频道...

Part 8过量饮酒伤心脏周末亲友难得相聚,少不了一起把酒言欢。但如果你平时滴酒不沾,周末突然大量饮酒,可能会引发心悸、呼吸困难、胸痛等症状。建议:饮酒一定要控制好量,男性每日摄入的纯酒精量应不超过20克,女性要更少。 Part 9熬夜赖床扰乱生物钟 “熬到睁不开眼才睡,赖到日上三竿才起”是很多年轻人周末...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-8-15

老年人抑郁症的表现有哪些?_中原网健康

1、老人得抑郁症的原因包括亲友的离世,特别是配偶的去世往往对老年人形成较大的精神创伤,容易诱发抑郁症。有人曾对4489名55岁以上的丧妻者进行为期9年的调查,发现5%的人在丧妻后半年内相继去世,死亡率比未丧妻的同龄人高40%。此外,周围的老年朋友的逝世也会引起老年人对死亡的恐惧。 2、老年人退休后对于角色...

jk.zynews.cn/jsjk/20150813/264...html 2015-8-13

心理危机是一种正常的生活经历_中原网健康

对于大部分人来说,危机反应无论在程度上还是时间上,都不会带来生活上永久或极端的影响。他们需要的只是时间去恢复对生活的信心,如果能加上亲友间的体谅和支持,更有助于他们心理创伤的恢复。但是,如果不了解心理问题,做一个“鸵鸟”,就会导致心理危机过强,持续时间过长,反而降低人体的免疫力,出现非常时期的非理性行...

jk.zynews.cn/jsjk/2014-10-28/66...html 2014-10-28

爱囤东西、爱捡瓶子……小心阿尔兹海默症!_中原网健康

但它可以预防。总体来说,脑血管病的危险因素大部分是阿尔兹海默症的危险因素,控制这些因素可以降低阿尔兹海默症的发病率和患病率。另有报道称,充足的睡眠、合理的饮食、锻炼身体、良好的心境、脑力活动和亲友间的交往,都有助于防止阿尔兹海默症的发生。医学汇...

jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zcjd/2020-09... 2020-9-21

夏季心血管疾病高发,养心护心,不可掉以轻心-健康频道-手机中原网

要懂得释放自己的精神压力,通过向亲友倾诉,或寄情于音乐、书法、绘画等爱好中,使自己保持稳定的情绪及平和的心态。不可擅自停降压药在炎热的夏季,由于人体内的血管舒张、血流加快、阻力减少等原因,部分患者的血压降低,擅自停药或减药。朱志扬提醒,因为夏季人们的睡眠质量下降,易造成自主神经紊乱,入睡后迷走神经兴奋...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-6-28

收好这20条健康提示,健康安全过春节!-健康频道-手机中原网

1、慢病患者按时服药。频繁的饭局和亲友聚会等,不仅打乱慢病患者规律的生活,也易让患者忽视治疗或复诊,使病情控制不稳定。事实上,慢病患者需要长期用药,不管是否过节都要坚持治疗,按时服药,同时要定期检测,以便及时了解自己的状况。不管停药还是换药,都要在医生指导下进行,不能自作主张。

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-1-30

高校论坛现高价买卵子帖称大夫建议借卵子 - 健康奇闻 - 健康中原...

核心提示:近日,一则“急聘非O型血女生,报酬两万元”的特殊招聘帖上了某著名高校论坛的首页。发帖者自称是高校老师,出价两万元是为了帮亲友买卵子做试管婴儿。此外,发帖者还对应征者的身高、年龄、血型乃至肤色等指标有具体的要求。发帖人表示,自己通过网络已经找到多个学生,但由于这些女生有在外地的,有9月份才回学校...

jk.zynews.cn/news/jkqw/201408/264116... 2014-8-1

年夜饭吃对新年更健康水煮牛肉 - 健康要闻 - 健康中原中原地区...

本周五就是万众瞩目的马年春节,年夜饭的菜式你决定好了吗?酒楼餐厅里面吃饭太吵,没有办法和亲友好好谈话,那么就在家准备一顿吧。本期39料食如神就给你推荐五道适合全家食用的菜式,让你吃得健康又开心。中国人传统节日的大头来了。本周五就是万众瞩目的马年春节,年夜饭的菜式你决定好了吗?酒楼餐厅里面吃饭...

jk.zynews.cn/news/xwpd/201401/257028... 2014-1-30

中秋节送月饼心意or负担 - 新闻报道 - 精神卫生之窗 - 郑州市第...

亏欠的感觉总是搅得人不能安宁,似乎这种人际交往中的“逆差”不消除就不能平等地交往,还会生利息。所以当你抱怨这几年结婚的亲友、同事太多都没钱随份子的时候,他们也在着急,欠下这么多人情,来日该如何偿还? 日本人在给予他人,尤其是陌生人帮助或送礼物时都会比较谨慎。因为在他们的文化中,所有“情义”都要毫厘...

jk.zynews.cn/zzby/xinwen/201408/2651... 2014-8-29