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买年货必备“大招儿”,你get了吗-健康频道-手机中原网
取完快递后,可将外包装袋直接扔进垃圾箱,里面的包装在拿进家门之前,可以放在通风的地方,喷洒75%医用酒精或500毫克/升的含氯消毒剂等。如果所买的物品不急着用,可以先让它“冷静冷静”——在通风处放置一两天后再打开,会更安全一些。 必备招数二 超市“大扫货”直奔主题,速战速决。比起线上采购的动动手指,还...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-2-7
春食六果很养人 这些应季蔬果,错过了又要等一年!-健康频道-手机...
茼蒿以前是宫廷里的美味佳肴,所以被称为皇帝菜。中国疾病预防控制中心营养与食品安全所吴景欢博士介绍,茼蒿营养丰富,尤其是胡萝卜素,每百克中含1.5毫克,比番茄、南瓜等蔬菜高2~3倍,对保护视力很有好处。烹调时,与肉、蛋一起炒,能提高维生素A的利用率。 茼蒿的清香气味是由于它含一种挥发性的精油,能够刺激食欲。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-4-2
过节送礼,营养师告诉你这几种东西千万别买!-健康频道-手机中原网
如果你要去拜访的老年朋友已经有消瘦、肌肉量少、牙口不好、食欲减退、消化不良等等问题,我比较建议买一些「全营养」的「特殊医学用途配方食品」,对于老年人整体的营养补充都会有一定作用。1.蛋白粉 如果老人家平时不怎么吃肉,乳清蛋白粉同样是可以考虑的。差不多每天补个20、30g,对延缓肌肉衰减、保证能量供应都是有...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-2-2
...日常用油怎么选?这份“健康用油指南”给你答案-健康频道-手机...
食用油是厨房的必备调味品之一,与我们的生活密不可分。根据研究,人体必需的八大营养素中,脂肪酸总量的70%都来自于食用油,正确用油对健康至关重要。 但面对市面上五花八门的食用油,我们究竟应该怎么选、怎么用呢? 食用油大比拼 花生油、橄榄油、菜籽油……各种食用油有各自的优缺点,它们之间最大的差别在于脂肪酸...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-5-16
...我们怎么吃才安心?【新型冠状病毒科普知识】-健康频道-手机...
(2)不囤积食物。易腐烂的果蔬应现吃现买。为了减少外出,可适量储备耐储存的冷冻肉类制品、根茎类蔬菜等。 (3)按照各种食材适宜的保存条件贮存,不吃超过保质期的食物。 (4)食材选择注意荤素搭配、粗细搭配,蛋奶兼并,多吃新鲜水果蔬菜,均衡营养有助于提升免疫力和抵抗力,减少基础疾病。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-2-7
预防新型冠状病毒感染五十问_中原网健康
答:可以起到一定的预防效果。冠状病毒对有机溶剂和消毒剂敏感,75%酒精、乙醚、氯仿、甲醛、含氯消毒剂、过氧乙酸和紫外线均可灭活病毒,因此酒精擦拭手部、手机可以起到一定的预防效果。 49.医务人员在哪些情况下应洗手和消毒? 答:(1)接触病人前:清洁、无菌操作前,包括进行侵入性操作前;暴露患者体液风险后,包括接触...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2020-01... 2020-1-27
...偏方才有效?感染科专家:抗真菌治疗是关键-健康频道-手机中原网
灰指甲是由各种真菌引起的感染性疾病,主要的病变部位除了指甲、甲板外,还有甲下组织。 灰指甲是通俗的叫法,因其主要表现为指甲变成灰白色而得名,正规的医学名称叫“甲真菌病”。 不过,甲真菌病不止表现为指甲变成灰色,还表现为指甲无光泽、增厚、破损等,确诊需要行真菌检查或组织病理学检查。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-4-18
今日重阳,这份长寿锦囊送给为你操劳奔波的父母!-健康频道-手机...
3. 爱买大桶食用油 食用油一旦开封后,会加速油脂的氧化,吃进去更多的脂质氧化物,对血管伤害大。而且大包装的食用油让你很长时间不更换品种,不利于脂肪酸的平衡。 4. 抢发蔫的打折蔬菜 发蔫的菜亚硝酸盐含量高,各种维生素损失殆尽,不仅起不到促进健康的作用,反而还可能危害健康。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-10-14