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郑州蝉联全国文明城市荣誉称号

8月27日讯 今天下午,市十三届人大常委会第十三次会议结束。会议表决通过《郑州市农业投资保障条例》,并决定废止四部地方性法...[详情] 市十三届人大常委会第十三次会议结束 8月27日讯 今天下午,市十三届人大常委会第十三次会议结束。
jk.zynews.cn/skin/hsj/ind...html 2024-4-27

健康体检前我们要知道的那些事

如果单纯做肠镜检查,检查前一天午餐,进食流质食物,多喝水,检查当日禁食。如果是上午进行检查,一般在早晨5点开始肠道准备,下午检查者要在上午八到九点进行准备。 话题四:检查血压的时候需要注意哪些事项? 薛春丽:测量前不要剧烈运动,也不...
jk.zynews.cn/z/zzjkkpzyk/zhuanjiayin... 2024-4-25

自制减肥食谱 下午茶巧搭甜品饱腹不发胖_中原健康网

如果你没时间或是没办法搭配三餐的营养减肥食谱的话,也可以从下午茶先开始,减肥没有想象中的那么困难哦,首选的下午茶当然是黑咖啡,可以搭配各种小蛋糕或是甜品来吃,不会发胖还能瘦身呢,当然除了西式的下午茶之外,中式的也是相当不错的...
jk.zynews.cn/bj/jf/2015-01-04/128... 2015-1-4

Baby性感写真秀纤腰 抓对3个瘦腰时间效果翻倍-健康频道-手机中原网

你可以做适当调整,分成几次完成,但每次不要低于10分钟。 时间三:下午3点钟做较大幅度运动 这是一个非常尴尬的时间,午饭已经过去3小时,而晚饭还迟迟未来,许多办公室白领会有少许饥饿感,许多公司都会设置下午茶时间。你不如来做做较大...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-5-7

午睡千万别超过这个“时长”,当心越睡越累!-健康频道-手机中原网

据调查,全国范围87.56%的人都有午睡的习惯。午睡确实好处不少,帮助降压、保护心脏、增强记忆力、提高免疫力、消除疲劳,恢复精力……但日常生活中也不乏经常听到关于午睡的各种说法:中午不睡,下午崩溃;中午越睡越困,醒不了;午睡越睡越...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-8-1

经期嗜睡是否正常现象-健康频道-手机中原网

因为女性月经前期出现乏力、烦躁、忧郁、嗜睡,甚至无原因地哭泣或大怒;严重者不愿意理睬家属与朋友,孤僻到卧床不起,常伴有乳房胀痛、小腹胀感、便秘;还有的人经前1至3天体重增加并有浮肿,尤其是晨起手指发胀,下午则下肢肿胀。另有些...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-7-21

三款早餐 帮你一天轻松瘦一斤-健康频道-手机中原网

2、上下午最好是两个品种的水果。 3、男子每天可增加主食50~100克或水果1~2个。 4、每天饮8~10杯水,约两三升。 5、烹饪时以蒸煮为宜,每天食用的油脂最好不超过50克。 6、少放盐、酱油等调味品,可适度加醋。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-9-14

关于吃、喝、睡、动的15条小知识,你一定要知道!-健康频道-手机...

一般情况下,下午2点到5点是打盹的最佳时间,每次打盹时间大约为30分钟。但在每天的7点到12点和18点到20点之间,尽量不要让自己打盹。所以如果缺乏睡眠,可以试试在下午2-5点多打几次盹。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-12-9

“都市丽人”24小时养生攻略_中原网健康

喝点下午茶,有益身心 申时(15:00—17:00) 我们知道申时是膀胱经当令的时候,此时膀胱活跃,应该多喝水。如果觉得喝白开水缺少点味道,我们可以效仿一下英国人,给白开水加点料,喝下午茶。
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2020-03... 2020-3-28

饭后吃水果伤身?专家解读17个水果禁忌-健康频道-手机中原网

说法1:“上午的水果是金,中午的水果是银,下午的是铜,晚上的是铝”。没有根据。水果还是水果,人还是那个人,上午和下午有那么大区别?完全不合常理。 说法2:饭前不要吃水果。错误。饭前吃水果既不会影响消化吸收,也不会增加进食总量...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-11-25