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俄媒四招教你轻松摆脱小肚腩:洗盐水澡_中原网健康
然而,很多女孩却因赘肉而不得不将腹部完全遮挡。为此,俄罗斯“医学论坛”新闻网便分享4种小方法,教你轻松摆脱小肚腩。 1、克服十字花科蔬菜的诱惑 腹部赘肉出现的原因不仅仅是较咸的食物和汽水,西兰花、菜花、卷心菜等蔬菜因富含纤维,也可能使你产生小肚腩。不过并不需要完全拒绝这些对健康有益的蔬菜,只需适度食用...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/40...html 2014-9-14
冬瓜白菜 10大蔬果夏季快速减大肚腩_中原网健康
现在的人们随着在办公室工作时间增长,久坐不运动,肚腩也是一直都紧随着你。现在夏天到了,肚子上的赘肉无法用衣服遮挡了,对于已出现的小肚子又该如何减掉呢?除了运动通过饮食来瘦腹也是个不错的选择。夏天盛产多种蔬果,下面,我们一起看看能够减肚子的10种美味蔬果吧!
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/39...html 2014-9-14
不是所有的伞都叫防晒伞!选不对,黑给你看!-健康频道-手机中原网
不是每一把伞都是防晒伞,防晒伞最主要的参考值。 ❶ UPF(紫外线防护系数):皮肤无防护时计算出的紫外线辐射平均效应与皮肤有织物防护时计算出的紫外线辐射平均效应的比值,代表紫外线的防护效果。 ❷ T(UVA)AV:日光紫外线UVA透射比的平均值,代表防晒遮挡效果。 UVA(日光紫外线):波长在315nm-400nm的日光紫外...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-6-20
入冬了,老人这样防跌倒-健康频道-手机中原网
选择大小合适的衣物,不穿过长的衣裤;戴帽子、围巾时注意不要遮挡视线;多穿合脚的运动鞋,不穿高跟鞋,注意选择鞋底防滑的鞋。 4. 雨雪天气少出门 雨雪天气老年人应尽量减少出门,更不应骑车出行。如出门活动,要放慢走路速度,注意观察环境,选择地面不湿滑、平坦、障碍少、有扶手、光线好的路段行走。 5.走路不插...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-11-22
安检对人体有危害吗_中原网健康
其 原理是,既然人体时刻都在发出太赫兹辐射,而现在,技术又允许我们高灵敏地探测到这些辐射,那么,当旅客身上有危险的物品时,它就会对人体发出的太赫兹进 行遮挡,物品不同,遮挡的程度也不同,就这样,我们就能在不“摸”不“脱”(脱衣、拖鞋)的情况下,对乘客身体一目了然了。
jk.zynews.cn/bj/ys/20150604/23786... 2015-5-28
帮孩子防病毒,还要注意这些小细节!-健康频道-手机中原网
外出时,尽量少去人群密集的公共场合和密闭空间。在外与他人保持至少1米的社交距离。少去室内游乐场等公共娱乐场所。如去公共场所或触摸公共设施后,要注意洗手。避免用不洁净的手触碰眼睛、鼻子、嘴巴。打喷嚏或咳嗽时,用弯曲的胳膊肘遮挡嘴和鼻子,或使用纸巾遮挡。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-8-17
@各位爸妈,孩子的眼睛也怕晒!如何挑选儿童太阳镜?这份防踩雷攻略...
过多的装饰不但会增加镜架的重量,可能还会遮挡视线产生盲区,容易出现安全隐患。所以要尽量避免给孩子购买造型过于夸张的太阳镜,最好选择柔软轻巧的镜框和耐磨的镜片。 4.屈光问题请注意 有屈光问题的孩子。挑选太阳镜要注意:一是如果孩子近视度数较低,可以选择带度数且弧度较平的太阳镜;二是可以选择佩戴可变色的近视镜...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2023-4-19
越水润的隐形眼镜对眼睛越好?关于隐形眼镜你想知道的都在这里...
洗手之后戴隐形眼镜之前,也不要使用任何护肤乳液、护手霜。在摘或戴隐形眼镜的过程中,要格外小心,以免引起眼球和角膜的损伤。如果需要使用头发定型喷雾,最好在戴隐形眼镜前使用。如果在戴隐形眼镜之后使用头发定型喷雾,需要遮挡眼睛,闭眼。等待几秒,待空气中的喷雾水珠散去后再睁开眼睛。
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zcjd/2020-07... 2020-7-2
世界骨质疏松日|60%的60岁以上人群得这个病 这份防骨质疏松秘籍请...
因为晒太阳主要是靠紫外线照射皮肤产生维生素D,但是紫外线特别容易被玻璃或遮阳伞遮挡,就起不到作用,所以一定要到户外去晒太阳,尽量把皮肤暴露在阳光下。最好的晒太阳时间是上午10点左右,下午4点左右,这时阳光非常温和,每天20到30分钟。 值得一提的是,王亚寒说,喝太浓的茶和喝大量的咖啡,会影响钙的吸收,所以...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2020-10... 2020-10-26
都说“晒晒身体好”,你却“晒晒就见老”?-健康频道-手机中原网
目前较为有效的防晒方式主要是物理遮挡,比如遮阳伞、帽、长袖衣服等,以及涂抹全光谱防晒霜。防晒霜要注意选择合适的防晒系数及涂抹厚度和时间。如果长期在户外的话,每隔2小时〜3小时就应补涂一次防晒霜。除了面部,颈部和手部的防晒也非常重要,因为两者都属于长期接受紫外线照射的部位,非常容易形成光老化。眼周和唇部...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-5-6