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“防暑药”随身带:三伏天养生必知的保健方法 --即时新闻--中原网
最近一段时间,由于气温的节节攀升,空气潮湿,各种细菌滋生繁衍,疾病更容易威胁到人们的身体健康。与平时相比,医院的门诊量也明显增加;中暑的、发烧的、腹泻的,还有突发心脏病、脑血管病的……那么,入伏后应该如何养生呢? ◇“防暑药”随身带 步入三伏天,中暑也进入了高发期。高温、湿度过大、通风不畅、劳动强度大...
news.zynews.cn/2013-07/15/content_58... 2013-7-15
喝葡萄酒有利无害? 揭开9大健康“错误神话” --即时新闻--中原网
如果你实在无法摆脱酒的诱惑,那么一定要学会“抿酒”,这样不只是为了优雅,更是为了自己的健康。 错误神话:在日常饮食中控制盐的摄入量是件易事。 虽然大多数人都知道过多地摄入盐对我们的身体不利,但仍有数据表明,78%的人在烹饪时,习惯在做好的饭菜内加过多的盐—这还不是最坏的情况,更可怕的是那些隐藏在...
news.zynews.cn/2013-03/25/content_43... 2013-3-25
产后妈咪要“享瘦”更要健康 膳食均衡最重要 --即时新闻--中原网
曾朝阳建议,如果要限制饮食或做有氧运动消耗热量,应在产后6周,等身体状况大致恢复以后再进行。“产后妈咪更不要用节食减肥,尤其是在产后最初的42天里,更要注重膳食平衡,避免高脂肪、高热量的食物就好,这样既可以保证母亲的健康,也不影响母乳质量。” 建议:哺乳减肥,健康又有效 有些妈妈为了早日恢复自己的身材或因为...
news.zynews.cn/2012-06/20/content_25... 2012-6-20
志愿者“亚健康” 广州捐献血小板六成不合格 --即时新闻--中原网
本想捐血献爱心,谁知身体“亚健康”,挡住了救死扶伤的脚步。日前,广州血液中心举办的一场名为“血液银行,为爱接力”公益研讨会上,“血液银行”志愿者为献血者的健康状况而忧心:过去一年筹建的血小板志愿者库———“血液银行”,有2000人次捐献血小板,却因部分志愿者身体亚健康、血脂高、熬夜等因素,最终仅800人的...
news.zynews.cn/2013-08/22/content_65... 2013-8-22
专家谈高考生打吊瓶:有健康心态饮食睡眠即可 --即时新闻--中原网
大部分网友认为没有必要采取这样的方式备战高考,有网友问,“是高考重要还是身体健康重要?一条微博里说,“这吊瓶其实不应挂在无辜学生的头上,病得不轻的教育本身恐怕才最需要挂吊瓶、打点滴。” 在网友的评论中,也有部分人表示高三学生面对高考这座独木桥,为了能考上自己心目中理想的大学,打营养针是可以理解的。
news.zynews.cn/2012-05/11/content_24... 2012-5-11
教你如何午睡更健康 午餐后不能立刻午睡(图)--即时新闻--中原网
专家表示,若每天中午坚持定时午睡,将有助于人们清醒头脑、恢复精神、从而有利于身体健康。 可在办公室午睡的你,睡姿正确吗?若长期伏案午睡会导致感冒、手臂酸疼甚至是眼球变形、青光眼以及肌肤提前衰老等。为此,在夏日里午睡虽然重要,可正确的睡姿以及午睡习惯也不可以轻视,否则午睡失当,还不如不睡。赶紧熟读以下的...
news.zynews.cn/2011-08/11/content_10... 2011-8-11
PM2.5影响一线城市人才竞争力 海归更加重视健康 --中国聚焦--中原网
身体健康应纳入就业机会成本 2007年回国创业“一起写网”的徐智勇,公司的总部在北京。2012年以来,包括北京在内的一线城市持续遭遇重度雾霾天气,也给他的工作带来一些困扰。有一次,一位国外客户准备来京洽谈业务,但是在了解北京近期的空气质量指数之后,决意避开重度污染的天气,改变了行程,这客观上给公司运作增加了一些成...
news.zynews.cn/2013-06/13/content_52... 2013-6-13
河南调研学生体质健康状况 96%高中生睡不够八小时--河南要闻...
中原网讯(记者 张竞昳)“十二五”期间,我省学生体质健康总体水平有所提高;学生视力不良率持续增长,达到56.09%;儿童超重、肥胖检出率堪忧;大学生身体素质水平持续下降;体育锻炼缺乏,生活方式不健康,学业负担过重是影响学生体质健康的主要原因…… 省教育厅日前通报2014年河南省学生体质健康状况调研结果,这是继1985年我省...
news.zynews.cn/2016-01/18/content_10... 2016-1-18
错颌畸形危害身心健康 牙齿正畸应抓准时机 --即时新闻--中原网
上海市口腔病防治院口腔正畸科副主任医师陈骊认为,错颌畸形对一个人的影响是深远的,体现在身体健康和心理健康的双重层面上。首先,它会影响孩子的颌面发育。儿童正处于生长发育期,错颌畸形会影响到颌骨及面部软组织的正常发育。例如,前牙反咬颌如不及时治疗,下前牙弓会限制上颌前牙及颌骨的发育。其次,影响口腔健康...
news.zynews.cn/2013-09/23/content_72... 2013-9-23
NASA万元招志愿者 躺着挣钱要付出健康代价 --即时新闻--中原网
对健康影响大 微重力又称零重力,太空环境就是微重力环境。在微重力环境下,首先,人的心率和呼吸频率都将减慢,体重逐渐减少;其次,没有正常重力的牵引,血液不会自动往下流,而是会在脸部、手和脚等各端积聚,造成这些部位肿胀;此外,没有向下的压力,人的身高会增加、身体密度下降、脚血...
news.zynews.cn/2013-09/18/content_71... 2013-9-18