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预防新型冠状病毒感染五十问_中原网健康
答:应及时到当地指定医疗机构进行排查、诊治怀疑感染了新型冠状病毒,就医时,应如实详细讲述患病情况和就医过程,尤其是应告知医生近期的武汉旅行和居住史、肺炎患者或疑似患者的接触史、动物接触史等。 特别应注意的是,诊疗过程中应全程佩戴外科口罩,以保护自己和他人。
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2020-01... 2020-1-27
如何减小腹赘肉 8招饮食技巧搭建“比基尼桥”_中原网健康
如果想靠仰卧起坐减掉肚子,就赶紧停止吧。专家建议,应做些锻炼核心肌肉群(腹部、背部、骨盆和腹斜肌)的运动,提高脂肪燃烧率。推荐练习平板支撑,它不仅能锻炼到核心肌肉群,还能锻炼手臂、腿部和臀部肌肉。 压力过大 时间紧迫、财务问题、操心孩子……不论压力来源是什么,都会使你难以减掉多余的脂肪,尤其是腹部脂肪。
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/37...html 2014-9-14