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慢性病患者如何科学锻炼?请收好这份运动康复指南-健康频道-手机...
2.慢性阻塞性肺病患者适合提膝和慢跑等 这类患者需要做肌肉力量练习和有氧练习,以中小强度为宜。随着身体机能水平的改善,症状逐渐减轻,锻炼时间可适当延长。还可以做简单的呼吸练习:慢慢吸气,鼓肚子;缓缓呼气,瘪肚子。这些运动都能增强患者的摄氧能力和膈肌力量,对内脏起到按摩作用。 3.骨质疏松、颈椎病患者可做全...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-6-8
吃肉过多易致肠癌 盘点癌细胞最爱侵扰的人_中原健康网
宫颈癌:性生活混乱的人 中国目前每年新发宫颈癌病例有10万人,占全球病例的1/5。人乳头瘤病毒感染是它的最大病因。在生活方式上,过早开始性生活,多个性伴侣等性生活较混乱的人属于高发人群。 建议:预防宫颈癌最有效的方法是接种宫颈癌疫苗,有慢性宫颈疾病者要积极治疗。生活上则要防止不洁性行为。▲【...
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-11-19/7744... 2014-11-19
性侵等伤害少女案频发 清华或将开女生安全课 - 热点话题 - 健康...
然而,在网友疯狂转发的同时,这些“安全手册”的实用性也受到一些专业人士及网友的质疑。“被人尾随假装打电话,不会连手机都一起被抢吗?”“被掐住脖子用力将其小拇指掰折,我能有这么大力气吗?”“害怕被抢就向车子行驶方向的反方向逃跑,我哪知道哪辆车会抢我?” 实际上,女性安全指南等内容不仅在网络上已存在多...
jk.zynews.cn/news/rdht/201409/265252... 2014-9-1
性侵等伤害少女案频发 清华或将开女生安全课 - 热点话题 - 健康...
”这位老师告诉北青报记者,可以肯定的是,安全教育内容一定要有针对性,不仅针对女生,还要针对清华的校园生活和北京的安全环境。 由于以理工科为主,清华大学向来以男多女少著称。但经过多年不懈努力,今年清华新生的男女比已经达到了比较“和谐”的1.9:1,即在全部3560名新生中,约有1228名女生。女生最少的院系是物理...
jk.zynews.cn/news/rdht/201409/265252... 2014-9-1
什么姜最益肾?4类人吃姜等于吃砒霜 - 健康要闻 - 健康中原 中原...
体质偏寒者通常会有平常怕冷、手足发凉、吃冷食后易腹泻等症状,这些人很适合多吃姜,因为姜性温,可以用来温中驱寒。 姜性偏温热,还可以调矫食物的寒性,比如人们吃螃蟹时,往往要搭配些姜末做佐料,这就是因为螃蟹性寒味腥,而姜即可中和寒性,又可消除腥膻,能够防止寒伤脾胃,避免消化不良。同样的道理,身有寒症之...
jk.zynews.cn/news/xwpd/201403/257581... 2014-3-13
我国蛋白类等生物药物和疫苗工程面临技术人才荒_健康中原_中原最...
导读:日前国务院印发的《“十二五”国家战略性新兴产业发展规划》以下简称《规划》 显示,生物医药产业中的蛋白类等生物药物和疫苗工程、高性能医学诊疗设备工程列入了“十二五”期间战略性新兴产业的20项重大工程之中。业内人士表示,蛋白类等生物药物和疫苗工程、高...
jk.zynews.cn/news/xwpd/201208/536390... 2012-8-3
医院配催泪剂等或许值得尝试 - 健康要闻 - 健康中原 中原地区最...
《意见》称:医院保卫室可适当配备短棍、长棍(可制成渔叉状)、催泪喷雾剂等带有攻击性的装备以及防刺背心等,以供危急情况下使用。(3月12日《南方都市报》) 近年来,医闹现象不仅在全国各地上演,而且性质越来越严重。虽然说,这过程可能跟目前的看病就医困难问题有关,但这都是大背景下的事情,可被医闹伤害的,往往是...
jk.zynews.cn/news/xwpd/201203/127903... 2012-3-23